قررت امرأة بريطانية أن تتوقف عن استعمال المطهرات والمعقمات لغسل وجهها وإزالة بقايا مستحضرات التجميل، واقتصرت على الماء فقط طوال شهر كامل، لتحصل على نتائج مدهشة على نقاء ونعمومة بشرتها. بعد أيام قليلة من عيد ميلادها، عاهدت إيريكا (30 عاماً) نفسها بالتوقف عن غسيل وجهها لمدة شهر كامال، واعتبرت هذا الأسلوب، بمثابة نظام يشبه حمية رجال الكهوف، حيث لم يكن هؤلاء يعرفون مساحيق التجميل والمواد الكيماوية لإزالتها. حمية رجل الكهوف للبشرة وفيما بعد، علمت إيريكا أن هناك بالفعل حمية رجل الكهوف مخصصة للعناية بالبشرة وعلاج حب الشباب، وتعتمد على تجنب استخدام المطهرات والمعقمات ومرطبات الجلد، وجميع أنواع الملونات ومساحيق التجميل، بهدف التخلص من البقع والشوائب التي تشوه البشرة. ورفضت إريكيا الاستسلام طوال 31 يوماً، ووجدت العزاء في التغيرات التي كانت تنتظرها على بشرتها، خاصة وأنها تؤكد بأن وجهها كان في أفضل حالاته أيام الدراسة الجامعية، حيث كانت تتكاسل عن إزالة مساحيق التجميل عن وجهها قبل النوم. وكان خبير العناية بالبشرة وجراح التجميل الدكتور ديس فرنانديز، قد صرح في حديث لصحيفة إكسبريس عام 2013، بأن على الناس التوقف عن غسل وجوههم عند الاستيقاظ صباحاً، لتجنب التجاعيد والحفاظ على الزيوت الطبيعية للبشرة. 24