الامارات 7 - عندما يعاني طفلك من احتقان في الصدر أو انسداد في الأنف، قد يكون من الضروري مساعدته في إخراج البلغم. فيما يلي بعض الطرق التي يمكن استخدامها لمساعدتك في هذا الصدد:

1. استخدام المرطبات: يمكن استخدام مرطبات الهواء أو جهاز الترطيب لتخفيف الاحتقان وجعل البلغم أكثر سهولة في الخروج.

2. تنظيف الأنف: استخدمي محلول ملحي أو منظف أنفي للأطفال لتنظيف أنف طفلك من الافرازات والبلغم.

3. ترطيب الهواء: تركي جهاز الترطيب في غرفة الطفل يمكن أن يساعد في تخفيف الاحتقان وتسهيل إخراج البلغم.

4. الضغط اللطيف: ضعي يديك بلطف على ظهر الطفل وقمي بتدليكه بلطف لمساعدته في تحريك البلغم.

5. الراحة والسوائل: تأكدي من أن طفلك يستريح بما فيه الكفاية ويشرب السوائل بكثرة للمساعدة في تخفيف البلغم.

6. الاستحمام: احرصي على إعطاء طفلك حمام دافئ، حيث يمكن أن يساعد البخار على تخفيف الاحتقان وتسهيل إخراج البلغم.

7. استشارة الطبيب: في حال استمر البلغم بالتجمع أو تدهورت حالة طفلك، يجب عليك استشارة الطبيب لتقييم الحالة وتقديم العلاج المناسب إذا لزم الأمر.

باستخدام هذه الإرشادات، يمكنك مساعدة طفلك في تخفيف البلغم وتحسين حالته الصحية بشكل عام.