الامارات 7 - النوم هو جزء أساسي من حياة الطفل حديث الولادة، وهناك بعض الإرشادات لضمان نوم صحي لهم. أولاً، قم بتوفير بيئة مناسبة للنوم تكون هادئة ومريحة ومعتمة، مع درجة حرارة معتدلة ومناسبة للطفل. ثانياً، حافظ على روتين يومي للنوم يشمل نشاطات هادئة قبل النوم مثل الاستحمام الدافئ أو القراءة. ثالثًا، اسمح للطفل بالنوم في مكان آمن ومريح، مثل سرير الطفل أو سرير خاص به.

رابعًا، حاول تهدئة الطفل قبل النوم بطرق مثل الهز أو الغناء أو الاحتضان. وأخيرًا، تذكر أن نمط النوم للطفل حديث الولادة قد يكون غير منتظم في البداية، وهذا أمر طبيعي، لذا تحلى بالصبر والثبات والتفهم.