الامارات 7 - اليأس هو حالة عاطفية ونفسية تميل إلى الشعور بالفشل والتحطيم والاحباط وفقدان الأمل في تحقيق الأهداف أو التغلب على الصعوبات يكون اليأس عادة نتيجة لمجموعة من العوامل والتجارب السلبية، ويمكن أن يؤثر بشكل كبير على الصحة العقلية والعاطفية للشخص.

من العلامات الشائعة لليأس تشمل:

1. فقدان الأمل: يفقد الشخص القدرة على رؤية الأمل في المستقبل والاعتقاد بأن الأمور لن تتحسن.

2. الشعور بالعجز: يشعر الفرد بأنه غير قادر على التأثير على الأمور أو التحكم فيها.

3. التشاؤم: يتجاهل الشخص الجوانب الإيجابية ويركز فقط على الجوانب السلبية في الحياة.

4. الانعزال: يمكن أن يؤدي اليأس إلى انعزال الشخص عن الآخرين وعدم الرغبة في التواصل الاجتماعي.

5. الاكتئاب: قد يصاحب اليأس حالات من الاكتئاب والحزن العميق.

6. القلق: يمكن أن يزيد اليأس من مستويات القلق والتوتر.

7. فقدان الاهتمام: يمكن أن يفقد الشخص الاهتمام بأهدافه واهتماماته السابقة.

اليأس ليس حالة دائمة، ويمكن التعامل معه ومعالجته. إذا شعرت باليأس أو لاحظت أحدًا يعاني منه، فمن المهم البحث عن الدعم النفسي والاجتماعي. يمكن للمحترفين في مجال الصحة النفسية مساعدة الأشخاص على التعامل مع مشاعر اليأس وتقديم الدعم والعلاج اللازم.