الامارات 7 -
تُعد كرة اليد واحدة من الرياضات الجماعية المثيرة التي تجمع بين السرعة، القوة، والتنسيق العالي بين اللاعبين. تتطلب اللعبة الكثير من المهارات الفردية والعمل الجماعي لتحقيق الفوز. لفهم لعبة كرة اليد بشكل كامل، من المهم التعرف على قوانينها الأساسية التي تنظم سير المباريات وتحدد كيفية اللعب بشكل عادل ومنظم. في هذا المقال، سنلقي نظرة على القوانين الرئيسية لكرة اليد وأهم المبادئ التي تميز هذه الرياضة الفريدة.
1. الفريق واللاعبين
عدد اللاعبين: يتكون كل فريق في كرة اليد من 7 لاعبين، من بينهم حارس مرمى. يمكن أن يكون هناك لاعبو احتياط يتم التبديل بينهم خلال المباراة دون قيود على عدد التبديلات.
التبديلات: يُسمح بتبديل اللاعبين في أي وقت أثناء المباراة، ويجب أن يتم التبديل من المنطقة المحددة للتبديل لتجنب العقوبات.
2. زمن المباراة
مدة المباراة: تتألف مباراة كرة اليد من شوطين، مدة كل شوط 30 دقيقة، مع فترة استراحة تبلغ 10-15 دقيقة بين الشوطين. في حال انتهت المباراة بالتعادل في الأدوار النهائية، قد يتم اللجوء إلى وقت إضافي أو رميات الترجيح لتحديد الفائز.
3. قواعد اللعب
التمرير والمراوغة: يُسمح للاعب بالاحتفاظ بالكرة لمدة تصل إلى 3 ثوانٍ، ويمكنه القيام بـ 3 خطوات فقط دون تمرير أو مراوغة. بعد المراوغة، يجب على اللاعب تمرير الكرة أو تسديدها.
المراوغة: يمكن للاعب المراوغة بالكرة مرة واحدة، وإذا توقف عن المراوغة، يجب عليه التمرير أو التسديد ولا يُسمح له بالمراوغة مرة أخرى حتى تمر الكرة للاعب آخر.
4. التسجيل والتسديد
تسجيل الأهداف: يتم تسجيل الهدف عندما تتجاوز الكرة بالكامل خط المرمى. يمكن للاعبين التسديد من أي مكان داخل أو خارج منطقة اللعب، بشرط ألا يكونوا داخل منطقة الحارس.
منطقة الحارس: منطقة الحارس هي المنطقة المحيطة بالمرمى، ويبلغ نصف قطرها 6 أمتار. يُمنع على أي لاعب من الفريق المهاجم دخول هذه المنطقة، باستثناء الحارس.
5. القوانين المتعلقة بحارس المرمى
حقوق الحارس: يُسمح لحارس المرمى بلمس الكرة بأي جزء من جسمه داخل منطقة المرمى. يمكنه أيضًا الخروج من منطقة المرمى والمشاركة في اللعب كأي لاعب آخر، ولكن لا يُسمح له بلمس الكرة بقدمه خارج منطقته.
منطقة الحارس: لا يُسمح لأي لاعب مهاجم بالدخول إلى منطقة الحارس، وإذا حدث ذلك، يتم منح الكرة للفريق المنافس.
6. الأخطاء والعقوبات
الأخطاء الشخصية: تشمل الأخطاء الشخصية العرقلة أو دفع الخصم بشكل غير قانوني. في حال ارتكاب خطأ جسيم، يمكن أن يحصل اللاعب على بطاقة صفراء كتحذير.
الإيقاف: إذا تكرر الخطأ أو كان هناك خطأ جسيم، يمكن للحكم إيقاف اللاعب لمدة دقيقتين خارج الملعب، مما يقلل عدد لاعبي الفريق خلال هذه الفترة.
البطاقة الحمراء: تُمنح البطاقة الحمراء في حالة الأخطاء العنيفة أو المتكررة، ويُطرد اللاعب من المباراة دون إمكانية العودة.
7. الرميات الخاصة
الرمية الحرة: تُمنح الرمية الحرة للفريق الذي تعرض للخطأ في أي مكان من الملعب، وتُنفذ من المكان الذي وقع فيه الخطأ.
رمية الـ 7 أمتار: تُمنح رمية الـ 7 أمتار (ركلة الجزاء) في حال ارتكاب خطأ ضد لاعب يملك فرصة واضحة لتسجيل هدف. يتم تنفيذ الرمية من خط محدد يبعد 7 أمتار عن المرمى.
8. قوانين التبديل والهجوم
اللعب السريع والهجوم المرتد: كرة اليد تتميز بالسرعة، ويمكن للفريق تنفيذ الهجوم المرتد بسرعة بعد تسجيل الخصم للهدف، مما يجعل اللعبة مثيرة ومليئة بالتحديات.
التمرير الجماعي: يعتمد نجاح الفريق على التمريرات السريعة والتنسيق العالي بين اللاعبين لتحقيق التفوق على الدفاع وتسجيل الأهداف.
خاتمة
قوانين كرة اليد تهدف إلى ضمان سير المباراة بشكل عادل ومنظم، مع الحفاظ على سلامة اللاعبين وتشجيع اللعب الجماعي والتكتيكي. كرة اليد رياضة مليئة بالحركة والإثارة، وتعتمد على السرعة والمهارة والتنسيق بين اللاعبين. سواء كنت لاعبًا أو مشجعًا، فإن فهم هذه القوانين يساعدك في الاستمتاع أكثر بهذه اللعبة الرائعة والإثارة التي تقدمها.
تُعد كرة اليد واحدة من الرياضات الجماعية المثيرة التي تجمع بين السرعة، القوة، والتنسيق العالي بين اللاعبين. تتطلب اللعبة الكثير من المهارات الفردية والعمل الجماعي لتحقيق الفوز. لفهم لعبة كرة اليد بشكل كامل، من المهم التعرف على قوانينها الأساسية التي تنظم سير المباريات وتحدد كيفية اللعب بشكل عادل ومنظم. في هذا المقال، سنلقي نظرة على القوانين الرئيسية لكرة اليد وأهم المبادئ التي تميز هذه الرياضة الفريدة.
1. الفريق واللاعبين
عدد اللاعبين: يتكون كل فريق في كرة اليد من 7 لاعبين، من بينهم حارس مرمى. يمكن أن يكون هناك لاعبو احتياط يتم التبديل بينهم خلال المباراة دون قيود على عدد التبديلات.
التبديلات: يُسمح بتبديل اللاعبين في أي وقت أثناء المباراة، ويجب أن يتم التبديل من المنطقة المحددة للتبديل لتجنب العقوبات.
2. زمن المباراة
مدة المباراة: تتألف مباراة كرة اليد من شوطين، مدة كل شوط 30 دقيقة، مع فترة استراحة تبلغ 10-15 دقيقة بين الشوطين. في حال انتهت المباراة بالتعادل في الأدوار النهائية، قد يتم اللجوء إلى وقت إضافي أو رميات الترجيح لتحديد الفائز.
3. قواعد اللعب
التمرير والمراوغة: يُسمح للاعب بالاحتفاظ بالكرة لمدة تصل إلى 3 ثوانٍ، ويمكنه القيام بـ 3 خطوات فقط دون تمرير أو مراوغة. بعد المراوغة، يجب على اللاعب تمرير الكرة أو تسديدها.
المراوغة: يمكن للاعب المراوغة بالكرة مرة واحدة، وإذا توقف عن المراوغة، يجب عليه التمرير أو التسديد ولا يُسمح له بالمراوغة مرة أخرى حتى تمر الكرة للاعب آخر.
4. التسجيل والتسديد
تسجيل الأهداف: يتم تسجيل الهدف عندما تتجاوز الكرة بالكامل خط المرمى. يمكن للاعبين التسديد من أي مكان داخل أو خارج منطقة اللعب، بشرط ألا يكونوا داخل منطقة الحارس.
منطقة الحارس: منطقة الحارس هي المنطقة المحيطة بالمرمى، ويبلغ نصف قطرها 6 أمتار. يُمنع على أي لاعب من الفريق المهاجم دخول هذه المنطقة، باستثناء الحارس.
5. القوانين المتعلقة بحارس المرمى
حقوق الحارس: يُسمح لحارس المرمى بلمس الكرة بأي جزء من جسمه داخل منطقة المرمى. يمكنه أيضًا الخروج من منطقة المرمى والمشاركة في اللعب كأي لاعب آخر، ولكن لا يُسمح له بلمس الكرة بقدمه خارج منطقته.
منطقة الحارس: لا يُسمح لأي لاعب مهاجم بالدخول إلى منطقة الحارس، وإذا حدث ذلك، يتم منح الكرة للفريق المنافس.
6. الأخطاء والعقوبات
الأخطاء الشخصية: تشمل الأخطاء الشخصية العرقلة أو دفع الخصم بشكل غير قانوني. في حال ارتكاب خطأ جسيم، يمكن أن يحصل اللاعب على بطاقة صفراء كتحذير.
الإيقاف: إذا تكرر الخطأ أو كان هناك خطأ جسيم، يمكن للحكم إيقاف اللاعب لمدة دقيقتين خارج الملعب، مما يقلل عدد لاعبي الفريق خلال هذه الفترة.
البطاقة الحمراء: تُمنح البطاقة الحمراء في حالة الأخطاء العنيفة أو المتكررة، ويُطرد اللاعب من المباراة دون إمكانية العودة.
7. الرميات الخاصة
الرمية الحرة: تُمنح الرمية الحرة للفريق الذي تعرض للخطأ في أي مكان من الملعب، وتُنفذ من المكان الذي وقع فيه الخطأ.
رمية الـ 7 أمتار: تُمنح رمية الـ 7 أمتار (ركلة الجزاء) في حال ارتكاب خطأ ضد لاعب يملك فرصة واضحة لتسجيل هدف. يتم تنفيذ الرمية من خط محدد يبعد 7 أمتار عن المرمى.
8. قوانين التبديل والهجوم
اللعب السريع والهجوم المرتد: كرة اليد تتميز بالسرعة، ويمكن للفريق تنفيذ الهجوم المرتد بسرعة بعد تسجيل الخصم للهدف، مما يجعل اللعبة مثيرة ومليئة بالتحديات.
التمرير الجماعي: يعتمد نجاح الفريق على التمريرات السريعة والتنسيق العالي بين اللاعبين لتحقيق التفوق على الدفاع وتسجيل الأهداف.
خاتمة
قوانين كرة اليد تهدف إلى ضمان سير المباراة بشكل عادل ومنظم، مع الحفاظ على سلامة اللاعبين وتشجيع اللعب الجماعي والتكتيكي. كرة اليد رياضة مليئة بالحركة والإثارة، وتعتمد على السرعة والمهارة والتنسيق بين اللاعبين. سواء كنت لاعبًا أو مشجعًا، فإن فهم هذه القوانين يساعدك في الاستمتاع أكثر بهذه اللعبة الرائعة والإثارة التي تقدمها.