الامارات 7 - العقل الباطن هو بمثابة الجندي المجهول الذي يدير العديد من المهام في الخلفية، بينما يركز العقل الواعي على مهمة واحدة فقط في كل مرة. يمكن برمجة العقل الباطن وتحسينه بطرق بسيطة تشمل:

التفكير الإيجابي: عبر تكرار الأفكار التي تعزز الثقة بالنفس وعدم السماح للأفكار السلبية بإحباطها، والتخلص من التوتر والحفاظ على هدوء الأعصاب، مما يؤدي إلى تصرف العقل الباطن بطريقة إيجابية قد تؤثر على طريقة الكلام والتعامل مع الآخرين.

التأمل: يساعد التأمل في تصفية الذهن وتمرير الأفكار من العقل الباطن إلى العقل الواعي، مما يعزز قوة التفكير ويساعد في الكشف عن الأفكار العميقة في اللاوعي.

الكتابة: تُعد الكتابة وسيلة فعالة للتعرف على العقل الباطن. من خلال الجلوس في مكان هادئ مع ورقة وقلم، يمكن للشخص تسجيل الأفكار العميقة التي تنبثق من عقله الداخلي وتحليلها، مما يساعد في تحسين الأفكار مع مرور الوقت.

العقل الباطن يعمل كمخزن للحقيقة، حيث يخزن المشاعر الحقيقية والرغبات والتصرفات التي قد يحاول الشخص إخفاءها. ويمكن معرفة ما يخبئه العقل الباطن من خلال الأحلام، التخيل، التأمل، وزلات اللسان التي تكشف عن بعض الحقائق المخفية.

قواعد العقل الباطن:

الأفكار تؤثر على الجسد.
الأفكار المتوقعة تميل إلى التحقق.
قوة التخيّل قد تكون أقوى من المعرفة.
الأفكار تبقى حتى يتم استبدالها بأفكار جديدة.
يعمل على مبدأ الجهد الأقل.
تساعد هذه القواعد في فهم العقل الباطن والتحكم فيه بشكل أفضل.