الامارات 7 -
تتألف عضلات البطن من أربعة أنواع رئيسية:

العضلة البطنية المستقيمة (Rectus Abdominis Muscle): تُعتبر أشهر عضلات البطن وتُعرف بـ "عضلات المعدة الستة" بسبب شكلها البارز. تمتد من منطقة العانة إلى الأضلاع الخامسة والسادسة والسابعة من القفص الصدري. تنقسم العضلة إلى مجموعتين متوازيتين على جانبي منتصف البطن بفضل التقاطع الوتري، مما يُعطيها شكل العضلات الستة المميز.

العضلة المائلة الخارجية (External Oblique Muscle): تقع على جانبي جذع الإنسان، وتسمح للإنسان بالانحناء والالتواء. انقباض العضلة المائلة الخارجية على جانب واحد يؤدي إلى انحناء الجذع في الاتجاه المعاكس.

العضلة المائلة الداخلية (Obliquus Internus Muscle): تقع داخل منطقة عظام الورك، وتعمل بشكل عكسي للعضلات المائلة الخارجية. يتطلب انحناء الجذع إلى أحد الجانبين انقباض العضلة المائلة الداخلية في نفس الجانب مع العضلة المائلة الخارجية على الجانب المقابل.

العضلة المستعرضة البطنية (Transversus Abdominis Muscle): تُعد الأعمق بين عضلات البطن، وتساعد في استقرار الظهر ودعم الجسم أثناء السعال والعطاس والزفير. تمتد عبر جوانب جدار البطن وتُسهم مع العضلات المائلة الداخلية والخارجية في تكوين العضلات الجانبية للبطن.

تلعب عضلات البطن دوراً مهماً في تحمل الضغط والحركة، وتساهم في عملية التنفس وحماية الأمعاء، كما تساعد على انحناء الجذع والالتفاف والتمدد.