الامارات 7 - المدرسة هي مؤسسة اجتماعية ذات أهمية كبيرة تأتي مباشرة بعد الأسرة. فهي ليست مكانًا لتعلم المهارات العلمية والأكاديمية فحسب، بل هي مجتمع صغير يؤثر في الصحة النفسية للطفل ودرجة توافقه الاجتماعي والنفسي مع الآخرين. تلعب المدرسة دورًا تكوينيًا مهمًا في السنوات الأولى للطفل، حيث تتيح له تطوير إمكانياته وتعزز نمو فاعليته في المجتمع. تهدف الرسالة التربوية في المدرسة إلى تكوين شخصية متكاملة للطفل، ورعاية نموه الذهني والبدني والاجتماعي والوجداني، وإعداده ليكون مواطنًا صالحًا.
طرق الاستعداد للمدرسة
يمكن للطالب الاستعداد للمدرسة بسرعة وبأقل جهد ممكن باستخدام الطرق التالية:
تحضير الطعام: إعداد الطعام ووضعه في حقيبة الطعام في الثلاجة بعد العشاء ليبقى طازجًا.
تجهيز الحقيبة: إعداد الحقيبة والتأكد من انتهاء الواجبات المنزلية ووضعها بجانب الباب لسهولة حملها في الصباح.
تحضير الزي المدرسي: تجهيز الملابس والحذاء والجوارب قبل النوم.
الاستحمام: أخذ حمام في الليل لتوفير الوقت صباحًا.
تحديد وقت النوم والاستيقاظ: الالتزام بوقت محدد للنوم والاستيقاظ لجعل النوم أكثر جودة.
ضبط المنبه: ضبط المنبه قبل النوم ووضعه بعيدًا عن السرير لتجنب الغفوة.
تجنب استخدام الأجهزة الإلكترونية: إيقاف استخدام الهاتف والحاسوب قبل ساعة من النوم.
روتين الصباح: غسل الوجه بالماء البارد، تنظيف الأسنان، وضع مزيل الروائح، ارتداء الملابس بسرعة، واختيار تسريحات شعر بسيطة.
طرق تجهيز الحقيبة المدرسية
تتضمن طريقة تجهيز الحقيبة المدرسية الأمور التالية:
اختيار الحقيبة المناسبة: يجب أن تكون الحقيبة مناسبة لعمر الطفل وذات أكتاف عريضة.
ترتيب الحقيبة: وضع قارورة الماء خارج الحقيبة، تجهيز المقلمة الخارجية، إعداد صندوق الغذاء، وترتيب الكتب حسب الجدول المدرسي.
تقسيم الحقيبة: تقسيم الحقيبة إلى عدة أقسام وترتيب الكتب بطريقة منظمة.
طرق اختيار الحقيبة المدرسية
لاختيار الحقيبة المدرسية المناسبة، يمكن اتباع النصائح التالية:
تأكد من وجود حمّالات ظهر عريضة: لحماية ظهر الطفل.
تجنب الحقيبة ذات الحمّالة الواحدة: لتجنب ضرر الكتف والظهر.
اختيار حقيبة خفيفة: تجنب حمل حقيبة تزيد عن 10% من وزن الطفل.
استخدام حقيبة بجيوب متعددة: لتوزيع الوزن وتجنب العبء.
تحكم بطول الحقيبة: لضمان تناسب طول الحقيبة مع طول الطفل.
اختيار حقيبة متينة: لتجنب تغيير الحقيبة خلال العام الدراسي.
تنظيف الحقيبة يوميًا: للحفاظ على صحة الطفل.
طرق الاستعداد للمدرسة
يمكن للطالب الاستعداد للمدرسة بسرعة وبأقل جهد ممكن باستخدام الطرق التالية:
تحضير الطعام: إعداد الطعام ووضعه في حقيبة الطعام في الثلاجة بعد العشاء ليبقى طازجًا.
تجهيز الحقيبة: إعداد الحقيبة والتأكد من انتهاء الواجبات المنزلية ووضعها بجانب الباب لسهولة حملها في الصباح.
تحضير الزي المدرسي: تجهيز الملابس والحذاء والجوارب قبل النوم.
الاستحمام: أخذ حمام في الليل لتوفير الوقت صباحًا.
تحديد وقت النوم والاستيقاظ: الالتزام بوقت محدد للنوم والاستيقاظ لجعل النوم أكثر جودة.
ضبط المنبه: ضبط المنبه قبل النوم ووضعه بعيدًا عن السرير لتجنب الغفوة.
تجنب استخدام الأجهزة الإلكترونية: إيقاف استخدام الهاتف والحاسوب قبل ساعة من النوم.
روتين الصباح: غسل الوجه بالماء البارد، تنظيف الأسنان، وضع مزيل الروائح، ارتداء الملابس بسرعة، واختيار تسريحات شعر بسيطة.
طرق تجهيز الحقيبة المدرسية
تتضمن طريقة تجهيز الحقيبة المدرسية الأمور التالية:
اختيار الحقيبة المناسبة: يجب أن تكون الحقيبة مناسبة لعمر الطفل وذات أكتاف عريضة.
ترتيب الحقيبة: وضع قارورة الماء خارج الحقيبة، تجهيز المقلمة الخارجية، إعداد صندوق الغذاء، وترتيب الكتب حسب الجدول المدرسي.
تقسيم الحقيبة: تقسيم الحقيبة إلى عدة أقسام وترتيب الكتب بطريقة منظمة.
طرق اختيار الحقيبة المدرسية
لاختيار الحقيبة المدرسية المناسبة، يمكن اتباع النصائح التالية:
تأكد من وجود حمّالات ظهر عريضة: لحماية ظهر الطفل.
تجنب الحقيبة ذات الحمّالة الواحدة: لتجنب ضرر الكتف والظهر.
اختيار حقيبة خفيفة: تجنب حمل حقيبة تزيد عن 10% من وزن الطفل.
استخدام حقيبة بجيوب متعددة: لتوزيع الوزن وتجنب العبء.
تحكم بطول الحقيبة: لضمان تناسب طول الحقيبة مع طول الطفل.
اختيار حقيبة متينة: لتجنب تغيير الحقيبة خلال العام الدراسي.
تنظيف الحقيبة يوميًا: للحفاظ على صحة الطفل.