الامارات 7 - يجب على الشخص اختيار الوقت المناسب للدراسة، حيث يفضل تجنب الدراسة عندما يكون الشخص متعبًا، خاصة بعد الغداء حيث يمكن أن تقلل الدراسة في هذا الوقت من التركيز وتزيد من الملل. الأوقات المناسبة للدراسة تختلف باختلاف الأفراد، بعضهم يفضل الدراسة بعد ممارسة التمارين الرياضية، بينما يفضل البعض الآخر الدراسة في الصباح. الدراسة مع الأصدقاء يمكن أن تجعل العملية ممتعة أكثر وتساعد في منع الشعور بالملل، لكن يجب أن تكون الجلسات الجماعية منظمة وأن تتضمن فترات من التركيز الجاد. يمكن أن تساعد بعض الأمور المريحة مثل الاستماع إلى الموسيقى وشرب القهوة أو الشاي في زيادة التركيز أثناء الدراسة. من المهم أيضًا جمع كل المواد اللازمة للدراسة في مكان واحد لتجنب الانقطاعات غير الضرورية. يجب أيضًا أخذ فواصل واستراحات قصيرة خلال فترات الدراسة لتجديد الحيوية وزيادة القدرة على المواصلة. يمكن أن تكون مكافأة النفس طريقة فعّالة لزيادة الدافعية والحفاظ على الاهتمام خلال الدراسة، حيث يمكن تحديد أهداف صغيرة ومكافآت تلائمها لزيادة الإنتاجية والرضا عن النفس.