الامارات 7 - أثناء الدراسة عن بُعد، يواجه الطلاب العديد من التحديات التي قد تشتت انتباههم. من أجل الحفاظ على التركيز، ينبغي على الطلاب التخلص من المشتتات مثل تعطيل الإشعارات والابتعاد عن وسائل التواصل الاجتماعي أثناء الدراسة. يمكنهم أيضًا تحديد ساعات محددة للدراسة وطلب الهدوء من أفراد الأسرة في هذه الأوقات.

بالإضافة إلى ذلك، يجب أن يكون التفاعل مع المواد الدراسية نشطًا، مثل تدوين الملاحظات وإكمال الواجبات والمشاركة في الدروس المباشرة عبر الإنترنت. وللتغلب على الشعور بالعزلة، يمكن للطلاب البقاء على اتصال مع زملائهم من خلال التطبيقات الرقمية.

يجب أيضًا على الطلاب تنظيم وقتهم بشكل جيد، واختيار مكان هادئ ومريح للدراسة. ومن الضروري أن يتمتع الطلاب بالانضباط الذاتي لحضور الدروس والتعامل مع الصعوبات التي قد تواجههم.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن لنظام المكافآت أن يكون فعّالًا في تعزيز العادات الدراسية الجيدة وتحفيز الطلاب على التركيز أثناء الدراسة.

وأخيرًا، ينبغي على الطلاب أن يولوا اهتمامًا لساعات نومهم والحصول على قسط كافٍ من الراحة، لأن النوم الجيد يسهم في الحفاظ على التركيز والإنتاجية.