الامارات 7 - تجنب القيام بعدة مهام في نفس الوقت يمكن اعتبار تركيزًا كبيرًا من قوى الفرد، ولكن ليس ينبغي لحياته أن تعتمد بشكل كامل على ذلك؛ فالشركات الحديثة في الوقت الحالي يفضلون الركز على مهمة واحدة في كل مرة، حيث تتطلب بعض المهام تركيزًا مكثفًا يصعب تحقيقه عند تقسيم الانتباه. القيام بأمور ضمن مجال الاهتمام بدلاً من انتقال بشكل تلقائي لتنفيذ المهام يساهم في الحفاظ على التركيز والإنتاجية، حيث يجب على الفرد تحديد ما إذا كانت هذه المهام حقاً تحمل قيمة له. السيطرة على التفكير وتنظيم الأفكار يلعب دورًا هامًا في تحسين التركيز، فترتيب الأفكار ورفض التشتت يساعد في الحفاظ على التركيز أثناء العمل. يمكن ربط المعلومات الجديدة بالمعارف السابقة لتسهيل عملية التذكر، مما يعزز التركيز والاستيعاب. وأخيرًا، يعتمد قوة التركيز بشكل كبير على الصحة الجسدية، لذا ينبغي للفرد الاهتمام بالنوم الكافي وممارسة التمارين الرياضية للحفاظ على صحة جيدة.