الامارات 7 - الحياة مليئة بالتحديات التي قد تثير الحزن والاكتئاب لدى الإنسان، وهذه التحديات تتنوع في شدتها ولكنها تتطلب دائمًا حلا من الشخص واتخاذ قرارات مناسبة. يمكن تعريف المشكلة على أنها سؤال أو موقف يتطلب حلا وقرارًا مناسبًا، في حين يُفهم حل المشكلة على أنه استخدام القدرات العقلية والمهارات المكتسبة للتعامل مع هذه المشكلة وإيجاد حلا لها. هناك أساليب مختلفة لحل المشكلات واتخاذ القرارات، بما في ذلك الاعتماد على تجارب الآخرين، والمشاهدة، والتجربة الشخصية، والاعتماد على المنهج العلمي. يجب أن يتضمن الحل الفعّال للمشكلة خطوات مثل تشخيص وتحليل المشكلة، جمع المعلومات، تحليل البيانات، ووضع البدائل الممكنة. ومن ثم، يتم تقييم البدائل واختيار الحل الأنسب وتنفيذه، مع تقييم النتائج لضمان فعالية الحل.