الامارات 7 - الفكر هو المقياس الذي يميز الفرد ويمكّنه من اختيار البدائل التي تساهم في سعادته الحالية والمستقبلية. يمكن للإنسان من خلال الفكر تقييم اختياراته، وفي علم النفس الاجتماعي، يُعرف الفكر كميزة تميز الإنسان عن غيره، حيث يمكنه وضع مقارنات بين الأمور المفيدة وغير المفيدة، الإيجابية والسلبية، وبالتالي يصبح مسؤولاً عن اختياراته.

قوة الفكر تعتمد على عوامل مثل القدرة على استخدام العقل بشكل كامل، والقدرة على التركيز، والحفاظ على الطاقة العقلية، والتنسيق بين العقل والجهاز العصبي. يُظهر البحث والدراسات أن الإنسان يمكنه استخدام قدراته العقلية بكفاءة من خلال ممارسة التأمل التجاوزي.

التركيز يعتمد على قدرة الفرد على التركيز على الأشياء التي تثير اهتمامه وتساهم في سعادته. يميل العقل إلى التركيز على المحتوى الجذاب والجميل، ويتجنب الأمور السلبية. الحفاظ على الطاقة العقلية يتطلب ثبات العقل وعدم تشتته في أفكار لا طائل منها، مما يُساعد على الحفاظ على التركيز.

التنسيق بين العقل والجهاز العصبي ضروري لتحقيق قوة الفكر، حيث يجب أن يكون كلاهما قوياً لتحقيق الفاعلية. الجهاز العصبي يستفيد من التغذية الصحية للحفاظ على حيويته ونشاطه، مما يساهم في التنسيق الجيد مع العقل.