الامارات 7 - لا يوجد فاتح شهية واحد يُعتبر الأفضل لجميع الأطفال، حيث يختلف تأثير كل فاتح شهية من طفل لآخر. ومن المهم أن يتم اختيار فاتح الشهية بعناية وتحت إشراف الطبيب. ومع ذلك، إليك بعض الخيارات الممكنة التي قد تُستخدم لزيادة الوزن للأطفال:

1. النكهات الطبيعية: يمكن تقديم الأطعمة ذات النكهات الطبيعية التي تعزز شهية الطفل، مثل العسل وزبدة الفول السوداني والفواكه الجافة مثل التمر والزبيب.

2. الوجبات الصحية عالية السعرات الحرارية: يمكن تقديم وجبات غنية بالسعرات الحرارية والبروتينات والدهون الصحية، مثل الأطعمة الغنية بالمكرونات والعصائر الطبيعية والعسل.

3. المكملات الغذائية: في بعض الحالات، يمكن أن تكون المكملات الغذائية مفيدة في زيادة الوزن، مثل الفيتامينات والمعادن والمشروبات الغذائية السائلة.

4. زيوت النباتي: يمكن إضافة زيوت النباتي مثل زيت الزيتون أو زيت الكانولا إلى الطعام لزيادة السعرات الحرارية.

5. الوجبات الخفيفة بين الوجبات الرئيسية: يمكن تقديم وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية لزيادة استهلاك السعرات الحرارية.

مهم جداً أن يتم استشارة الطبيب قبل استخدام أي فاتح شهية أو تغييرات كبيرة في نظام غذائي الطفل، ويجب متابعة الطفل بانتظام للتأكد من أن زيادة الوزن تحدث بشكل آمن وصحي.