الامارات 7 - في سن الستة أشهر، يبدأ الطفل في تطوير قدرة على تناول الأطعمة الصلبة إلى جانب الرضاعة الطبيعية أو الحليب الصناعي. إليك بعض الأطعمة المناسبة لطفلك في هذه المرحلة:

1. الحبوب الناعمة: يمكن بدء إدخال حبوب الأرز أو الشوفان أو القمح المطحون بشكل ناعم. يمكن خلطها بحليب الأم أو الماء لتحضير عصيدة خفيفة وسهلة الهضم.

2. الخضار المهروسة: يمكن تقديم الخضار المهروسة مثل البطاطا والجزر والكوسة بعد طهيها وتقشيرها وطحنها بشكل ناعم. يمكن خلط الخضار ببعض حليب الأم أو الماء لجعلها أكثر سهولة في تناولها للطفل.

3. الفواكه المهروسة: يمكن تقديم الفواكه المهروسة مثل الموز والتفاح والأجاص بعد تقشيرها وطحنها بشكل ناعم. يمكن خلط الفاكهة ببعض حليب الأم أو الماء لتحضير عصير فاكهة لذيذ ومغذي.

4. اللحوم الناعمة: يمكن تقديم لحم الدجاج أو اللحم البقري المطهو بشكل جيد ومفروم بشكل ناعم كجزء من تغذية الطفل. يمكن خلط اللحم ببعض حليب الأم أو الماء لتسهيل عملية البلع.

5. حبوب الشوفان الناعمة: يمكن تحضير حبوب الشوفان المطبوخة بشكل ناعم وتخفيفها ببعض حليب الأم أو الماء لتقديمها للطفل كوجبة خفيفة.

تذكر أن تقديم الطعام الصلب يجب أن يكون تدريجياً وبشكل آمن، وتجنب إضافة السكر أو الملح أو التوابل في الطعام في هذه المرحلة. كما يُفضل استشارة الطبيب أو خبير التغذية للحصول على توجيهات أكثر دقة بناءً على حالة واحتياجات الطفل.