الامارات 7 - لتحفيز شهية طفلك للأكل، يمكنك اتباع بعض الخطوات البسيطة:

1. توفير أطعمة متنوعة وملونة: قدم مجموعة متنوعة من الأطعمة الملونة والمغذية لجعل تجربة الطعام ممتعة ومثيرة للاهتمام بالنسبة للطفل.

2. تقديم الوجبات في أوقات منتظمة: حافظ على جدول ثابت لتناول الوجبات والوجبات الخفيفة لطفلك، وتجنب السماح له بالتجاوب على الطعام في أي وقت يرغب فيه.

3. القيام بأنشطة ممتعة مع الطعام: جرب تنظيم وجبات العائلة الممتعة والمرحة، ودع طفلك يشارك في تحضير الطعام أو اختيار الوجبات.

4. عدم فرض الضغوط على الأكل: تجنب إجبار طفلك على تناول كميات كبيرة من الطعام، واستمع إلى إشارات الجوع والشبع التي يعطيها طفلك.

5. تقديم وجبات خفيفة وصحية: تقديم وجبات خفيفة صحية بين الوجبات الرئيسية يمكن أن يساعد في تلبية احتياجات الطفل الغذائية وتحفيز شهيته.

6. الحفاظ على بيئة هادئة ومريحة: تناول الطعام في بيئة هادئة وخالية من التشتت يمكن أن يساعد طفلك في التركيز على الطعام وزيادة شهيته.

7. الاهتمام بالنمو والتطور: تأكد من أن طفلك يتلقى كافة العناصر الغذائية اللازمة لنموه وتطوره الصحيح، واستشر الطبيب إذا كنت قلقًا بشأن شهية طفلك أو نموه الغذائي.