الامارات 7 - السحلب هو الحليب المكثف المغلي بالنشا، ومضاف اليه المكسرات ويعتبر شراب دافئ محبوب من قبل الاطفال وذلك سبب شهرته في بعض المجتمعات فالحليب للأطفال يعتبر غذاءً مهمًا لتغذية جسمهم وتطويرهم بشكل صحيح، ويحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية. إليك بعض فوائد الحليب للأطفال:
1. توفير البروتينات: الحليب غني بالبروتينات التي تساهم في بناء العضلات وتطوير الأنسجة.
2. تقوية العظام: يحتوي الحليب على كميات كبيرة من الكالسيوم والفيتامين D، وهما مهمان لنمو العظام وتقويتها، ويساعدان في الوقاية من هشاشة العظام في المستقبل.
3. تحسين صحة الأسنان: الكالسيوم الموجود في الحليب يساهم في تقوية الأسنان والوقاية من التسوس.
4. تعزيز النمو العقلي: يحتوي الحليب على الدهون الأساسية التي تساعد في تطوير الدماغ والنمو العقلي للطفل.
5. تقوية جهاز المناعة: الحليب يحتوي على فيتامينات ومعادن مثل فيتامين A وفيتامين C والزنك، وهي جميعها تساهم في تعزيز جهاز المناعة والوقاية من الأمراض.
6. توفير الطاقة: الدهون والكربوهيدرات الموجودة في الحليب توفر الطاقة الضرورية لنشاط الطفل ونموه.
7. تعزيز الهضم والامتصاص: الحليب يحتوي على اللاكتوز الذي يعتبر مصدرًا رئيسيًا للطاقة، والكالسيوم الذي يساعد في عملية الهضم والامتصاص.
8. تعزيز النوم الهادئ: بعض الأبحاث تشير إلى أن تناول كوب من الحليب الدافئ قبل النوم يمكن أن يساعد في تهدئة الأطفال وتحسين جودة نومهم.
من الجدير بالذكر أنه في حال كان الطفل مصابًا بحساسية للحليب أو لا يمكنه تناوله لأي سبب آخر، يجب استشارة الطبيب للحصول على بديل غذائي مناسب يلبي احتياجاته الغذائية.
1. توفير البروتينات: الحليب غني بالبروتينات التي تساهم في بناء العضلات وتطوير الأنسجة.
2. تقوية العظام: يحتوي الحليب على كميات كبيرة من الكالسيوم والفيتامين D، وهما مهمان لنمو العظام وتقويتها، ويساعدان في الوقاية من هشاشة العظام في المستقبل.
3. تحسين صحة الأسنان: الكالسيوم الموجود في الحليب يساهم في تقوية الأسنان والوقاية من التسوس.
4. تعزيز النمو العقلي: يحتوي الحليب على الدهون الأساسية التي تساعد في تطوير الدماغ والنمو العقلي للطفل.
5. تقوية جهاز المناعة: الحليب يحتوي على فيتامينات ومعادن مثل فيتامين A وفيتامين C والزنك، وهي جميعها تساهم في تعزيز جهاز المناعة والوقاية من الأمراض.
6. توفير الطاقة: الدهون والكربوهيدرات الموجودة في الحليب توفر الطاقة الضرورية لنشاط الطفل ونموه.
7. تعزيز الهضم والامتصاص: الحليب يحتوي على اللاكتوز الذي يعتبر مصدرًا رئيسيًا للطاقة، والكالسيوم الذي يساعد في عملية الهضم والامتصاص.
8. تعزيز النوم الهادئ: بعض الأبحاث تشير إلى أن تناول كوب من الحليب الدافئ قبل النوم يمكن أن يساعد في تهدئة الأطفال وتحسين جودة نومهم.
من الجدير بالذكر أنه في حال كان الطفل مصابًا بحساسية للحليب أو لا يمكنه تناوله لأي سبب آخر، يجب استشارة الطبيب للحصول على بديل غذائي مناسب يلبي احتياجاته الغذائية.