ماذا يأكل طفل الخمس شهـور؟

الامارات 7 - في عمر الخمسة أشهر، يستمر الطفل في الاعتماد بشكل رئيسي على الحليب البشري أو حليب الأم، أو حليب صناعي خاص بالرضع. لا يزال الطفل لا يحتاج إلى تناول أي أطعمة صلبة في هذه المرحلة، ويجب تأخير إدخال الأغذية الصلبة حتى عمر ستة أشهر. تحتوي حليب الأم أو حليب الرضع على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل في هذا العمر. يمكن مراعاة النقاط التالية في تغذية الطفل في الشهر الخامس:

1. الاستمرار في الرضاعة الطبيعية أو تغذية الطفل بحليب صناعي خاص بالرضع كوسيلة رئيسية للتغذية.
2. تقديم الحليب بكميات منتظمة وفقاً لاحتياجات الطفل ورغبته.
3. مراقبة علامات جوع الطفل وتلبية احتياجاته الغذائية بشكل مناسب.
4. تشجيع النشاط البدني الملائم لعمر الطفل مثل تحريك أطرافه وتمددها بلطف.
5. الحرص على نمو الطفل الصحيح وعدم وجود أي مشاكل صحية من خلال الفحص الطبي المنتظم.
6. الابتعاد عن إدخال الأغذية الصلبة حتى عمر ستة أشهر، والتشاور مع الطبيب قبل بدء أي تغيير في نظام التغذية.

في الشهور الأولى من الحياة، يكون تركيز التغذية الصحيحة على توفير الحليب كمصدر رئيسي للتغذية، ولا يوصى بتقديم الأطعمة الصلبة قبل عمر ستة أشهر.