الامارات 7 - الفطام هو عملية تقديم الطعام الصلب والسائل بدلاً من الحليب للطفل الرضيع. تعتبر عملية الفطام من المراحل المهمة في نمو وتطور الطفل، وتتطلب بعض التحضيرات والمراعاة. إليك بعض الطرق للفطام:

1. تقديم الأطعمة الصلبة: يمكن البدء في تقديم الأطعمة الصلبة تدريجياً عند سن 6 شهور تقريباً، مثل الحبوب المطحونة والخضروات المسلوقة والفواكه المهروسة.

2. استخدام ملعقة الطعام: يجب استخدام ملعقة الطعام الصغيرة لتقديم الطعام للرضيع بدلاً من الحلمة، وهذا يساعده على تعلم كيفية قبول الأطعمة الصلبة.

3. التحلي بالصبر: يجب أن يكون الفطام عملية تدريجية ومتقنة، وقد يستغرق بعض الوقت حتى يتعلم الطفل قبول الأطعمة الصلبة والمتنوعة.

4. تقديم مجموعة متنوعة من الأطعمة: يجب تقديم مجموعة متنوعة من الأطعمة لتلبية احتياجات الطفل الغذائية وتعريفه على مختلف النكهات والمذاقات.

5. تحفيز الاستقلالية: يجب تشجيع الطفل على تناول الطعام بشكل مستقل، مثل استخدام يديه للمسك بدلاً من تغذية الطفل بالملعقة.

6. متابعة ردود الفعل: يجب متابعة ردود فعل الطفل تجاه الأطعمة المختلفة وتحديد الأطعمة التي يفضلها والتي يمكن أن تسبب له ردود فعل سلبية.

7. استخدام الأطعمة السائلة: بالإضافة إلى الأطعمة الصلبة، يمكن تقديم العصائر الطبيعية والحساء والمرق لتوفير السوائل اللازمة للطفل.

باختيار الوقت المناسب وتقديم الأطعمة بشكل ملائم وتحفيز الاستقلالية، يمكن أن تكون عملية الفطام تجربة ممتعة وناجحة للطفل وللأسرة.