الامارات 7 - تعتبر الشيشة، أو النرجيلة، مصدرًا للتدخين يتم فيه تدخين التبغ أو المواد الأخرى من خلال جهاز يشمل قارورة مملوءة بالماء وأنبوب وزجاجة. وعلى الرغم من أن العديد من الأشخاص يظنون أن التدخين من الشيشة أكثر أمانًا من التدخين من السجائر التقليدية، إلا أن الأبحاث العلمية أظهرت أنها تسبب العديد من المشاكل الصحية. إليك بعض الأضرار الشائعة لتدخين الشيشة:

1. **زيادة مخاطر السرطان:** يتضمن التدخين من الشيشة تعريض الجسم للتبغ والمواد الكيميائية السامة المتولدة من عملية الاحتراق، مما يزيد من مخاطر الإصابة بسرطان الرئة وسرطان الفم والحنجرة وسرطان البلعوم.

2. **تلوث الهواء:** يتم تدخين الشيشة في أماكن مغلقة عادةً، مما يؤدي إلى تلوث الهواء بالمواد السامة والغازات الضارة التي يتم إطلاقها خلال عملية التدخين، ويعرض ذلك الأشخاص الآخرين لمخاطر صحية.

3. **زيادة مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية:** يزيد التدخين من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مثل ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين والجلطات الدموية.

4. **تلوث الفم والأسنان:** قد يؤدي التدخين من الشيشة إلى تلوث الفم والأسنان وتكون البلاك وتسوس الأسنان وتغير لون الأسنان.

5. **تعطيل الجهاز التنفسي:** يمكن أن يؤدي التدخين من الشيشة إلى تهيج والتهاب الجهاز التنفسي وزيادة مخاطر الإصابة بالتهاب الشعب الهوائية والتهاب الرئة.

6. **تأثير سلبي على الصحة الإنجابية:** قد يؤثر التدخين من الشيشة على صحة الإنجاب لدى الرجال والنساء، حيث يمكن أن يؤدي إلى انخفاض جودة الحيوانات المنوية وتأخير الحمل.

بشكل عام، يجب تجنب تعاطي التبغ بجميع أشكاله بما في ذلك التدخين من الشيشة للحفاظ على الصحة العامة والوقاية من الأمراض المزمنة والمضرات.