الامارات 7 - إزالة رائحة العرق نهائياً تعتبر تحدياً، حيث إن العرق ورائحته جزء طبيعي من وظيفة الجسم. ومع ذلك، هناك بعض الوصفات والخطوات التي يمكن اتباعها للتحكم في رائحة العرق بشكل أفضل.
1. النظافة الشخصية:

اتركي العرق يجف تماماً بعد الاستحمام لتقليل نمو البكتيريا التي تسبب الرائحة. استخدمي صابون مضاد للبكتيريا وجففي الإبطين جيداً.

2. استخدام مزيلات العرق:

استخدمي مزيلات العرق التي تحتوي على مواد مضادة للبكتيريا للحد من نمو البكتيريا وبالتالي تقليل رائحة العرق.

3. ارتداء الملابس القطنية:

ارتداء الملابس المصنوعة من القطن والتي تسمح بمرور الهواء يمكن أن تساعد في تقليل التعرق وبالتالي الحد من رائحة العرق.

4. تجنب الأطعمة المحتوية على توابل حادة:

تجنب تناول الأطعمة الحارة والتوابل الحادة قد تقلل من رائحة العرق.

5. الخلطات الطبيعية:

استخدام خل التفاح كمضاد للبكتيريا ومواد طبيعية أخرى مثل عصير الليمون قد تساعد في تقليل رائحة العرق.

6. الاهتمام بالنظافة الغذائية:

شرب الكميات الكافية من الماء وتناول الطعام المتوازن يمكن أن يساعد في التحكم في رائحة العرق.

من المهم أن تتذكر أنه من الصعب إزالة رائحة العرق نهائياً، ولكن اتباع هذه الخطوات والوصفات يمكن أن يساعد في التحكم فيها بشكل أفضل.