الامارات 7 - ضربة الشمس هي حالة نادرة تحدث نتيجة لتعرض الشخص لدرجات حرارة عالية، وغالبًا ما تكون مصاحبة لارتفاع في الرطوبة يكون المعرضون لهذه الحالة هم الرياضيين، والعمال الذين يقضون وقتًا طويلاً في الهواء تحت أشعة الشمس المباشرة، والعمال في المناجم، والأشخاص الذين يؤدون فريضة الحج والعمرة، وفي المناطق ذات الطقس الحار كدول الخليج. يتأثر الأطفال وكبار السن بشكل أكبر بهذه الحالة.

تتميز ضربة الشمس بارتفاع درجة حرارة الجسم وعدم قدرة الجسم على تبريده بشكل فعال من خلال إفراز العرق. قد تؤدي هذه الحالة إلى تأثير مراكز ضبط الحرارة في الدماغ، مما يؤدي إلى ارتفاع السائل حول هذه المراكز ويسبب احتقانًا. يؤثر هذا الاحتقان على وظيفة القلب والتنفس بسبب تجمع السائل، ويؤدي إلى جفاف الجلد والاحمرار، وتشنجات عضلية.

أعراض ضربة الشمس تشمل فقدان الوعي والدخول في حالة غيبوبة، واحمرار الجلد وارتفاع درجة حرارة الجسم، وتعب وضعف عام في الجسم، وصداع وتعب وإعياء، وقد يرافق ذلك قيء دموي، وعدم وضوح الرؤية، وآلام عضلية وتقلصات. في حالة عدم التدخل السريع، قد تحدث مضاعفات خطيرة مثل الهلوسة والهذيان.

لتقديم الإسعافات الأولية، يجب نقل المصاب إلى مكان بارد بعيدًا عن أشعة الشمس، ونزع الملابس إذا كان ذلك ممكنًا، ووضعه في وضعية الاستلقاء على الأرض مع رفع الجزء العلوي من الجسم قليلاً. يمكن وضع كمادات باردة على جبين المصاب ويديه ورجليه، وتوفير تيار هوائي وقياس درجة حرارة الجسم ونبضات القلب بشكل دوري.

توجد طرق للوقاية من ضربة الشمس، مثل تجنب الخروج في أوقات الظهيرة وتجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة، وزيادة تناول السوائل، وارتداء ملابس مناسبة واستخدام واقي شمسي.