الامارات 7 - تنميل اليدين هو شعور غير طبيعي يمكن أن يكون مصحوبًا بالوخز أو الشد أو فقدان الإحساس في اليدين. الأسباب المحتملة لتنميل اليدين قد تشمل:

1. **الوضعية الغير صحيحة للجسم:**
- الجلوس لفترات طويلة أو وضعيات غير صحيحة يمكن أن تضغط على الأعصاب وتسبب تنميل اليدين.

2. **احتباس العصب (قناة الرسغ):**
- احتباس العصب في منطقة الرسغ (متلازمة النفق الرسغي) يمكن أن يؤدي إلى تنميل اليدين والأصابع.

3. **التهاب المفاصل (التهاب المفصل الروماتويدي):**
- يمكن أن يسبب التهاب المفاصل في المفاصل القريبة من اليدين تنميلًا.

4. **نقص فيتامين B12:**
- نقص فيتامين B12 يمكن أن يسبب مشاكل في الجهاز العصبي ويؤدي إلى تنميل اليدين.

5. **متلازمة النفق الرسغي:**
- هي حالة تحدث عندما تضغط أو تضرب الأعصاب في قناة الرسغ، مما يسبب تنميل اليدين والألم.

6. **ارتفاع ضغط الدم:**
- زيادة ضغط الدم يمكن أن تؤثر على الأوعية الدموية وتسبب تنميل اليدين.

7. **متلازمة القنوات الكاربية:**
- حالة تحدث عندما تصبح الأوعية الدموية المؤديّة إلى اليد ضيقة، مما يسبب تنميل وألم.

8. **مشاكل في الغدة الدرقية:**
- فرط أو نقص الهرمونات الدرقية يمكن أن يتسبب في مشاكل في الجهاز العصبي وتنميل اليدين.

9. **اضطرابات السكري:**
- اضطرابات في مستويات السكر في الدم يمكن أن تسبب ضررًا للأعصاب وتؤدي إلى تنميل اليدين.

10. **استخدام بعض الأدوية:**
- بعض الأدوية مثل العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (NSAIDs) يمكن أن تسبب تأثيرات جانبية تشمل تنميل اليدين.

إذا استمر تنميل اليدين أو كان مصاحبًا لأعراض أخرى، يُنصح بالتحدث مع الطبيب لتقييم الحالة وتحديد السبب والعلاج المناسب.