الامارات 7 - مكافحة العدوى تعتبر جزءًا حاسمًا من الرعاية الصحية للوقاية من انتقال الجراثيم والحفاظ على صحة الأفراد. إليك بعض الطرق الرئيسية لمكافحة العدوى:
1. **غسل اليدين:**
- غسل اليدين بانتظام بالصابون والماء لمدة لا تقل عن 20 ثانية يساعد في إزالة الجراثيم. يجب غسل اليدين قبل تناول الطعام وبعد استخدام الحمام وعندما تكون اليدين ملوثة.
2. **استخدام مطهرات اليدين:**
- عندما لا يكون هناك ماء وصابون متاحين، يمكن استخدام مطهرات اليدين التي تحتوي على الكحول للتطهير.
3. **تعقيم الأسطح:**
- تنظيف وتعقيم الأسطح المتعرضة للتلوث بانتظام يساعد في منع انتقال الجراثيم. يجب الاهتمام بالأسطح المتكررة اللمس مثل مقابض الأبواب والأجهزة الإلكترونية.
4. **الالتزام بتقنيات التغطية عند السعال والعطس:**
- يجب تغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس باستخدام الكوع أو ورقة مناديل ورقية، ثم التخلص منها بشكل صحيح.
5. **الحفاظ على التباعد الاجتماعي:**
- الابتعاد الاجتماعي يقلل من انتقال الأمراض المعدية. يجب الحفاظ على مسافة آمنة بين الأفراد في الأماكن العامة.
6. **ارتداء الأقنعة:**
- في حالات انتشار الأمراض المعدية، يفضل ارتداء الأقنعة للوقاية من انتقال الجراثيم خاصةً في الأماكن المزدحمة.
7. **التطعيم:**
- تلقي اللقاحات والتطعيمات الواجبة وفقاً للجداول الصحية الموصى بها يعزز من مقاومة الجسم للعدوى.
8. **تحفيز النظافة الشخصية:**
- يشمل ذلك الاهتمام بنظافة الجسم وتغيير الملابس النظيفة والاستحمام بانتظام.
9. **تجنب لمس الوجه:**
- ينصح بتجنب لمس الوجه باليدين غير المغسولة لتجنب نقل الجراثيم إلى الفم والأنف والعيون.
تطبيق هذه الإجراءات يساعد في الوقاية من انتقال العدوى وتعزيز الصحة العامة.
1. **غسل اليدين:**
- غسل اليدين بانتظام بالصابون والماء لمدة لا تقل عن 20 ثانية يساعد في إزالة الجراثيم. يجب غسل اليدين قبل تناول الطعام وبعد استخدام الحمام وعندما تكون اليدين ملوثة.
2. **استخدام مطهرات اليدين:**
- عندما لا يكون هناك ماء وصابون متاحين، يمكن استخدام مطهرات اليدين التي تحتوي على الكحول للتطهير.
3. **تعقيم الأسطح:**
- تنظيف وتعقيم الأسطح المتعرضة للتلوث بانتظام يساعد في منع انتقال الجراثيم. يجب الاهتمام بالأسطح المتكررة اللمس مثل مقابض الأبواب والأجهزة الإلكترونية.
4. **الالتزام بتقنيات التغطية عند السعال والعطس:**
- يجب تغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس باستخدام الكوع أو ورقة مناديل ورقية، ثم التخلص منها بشكل صحيح.
5. **الحفاظ على التباعد الاجتماعي:**
- الابتعاد الاجتماعي يقلل من انتقال الأمراض المعدية. يجب الحفاظ على مسافة آمنة بين الأفراد في الأماكن العامة.
6. **ارتداء الأقنعة:**
- في حالات انتشار الأمراض المعدية، يفضل ارتداء الأقنعة للوقاية من انتقال الجراثيم خاصةً في الأماكن المزدحمة.
7. **التطعيم:**
- تلقي اللقاحات والتطعيمات الواجبة وفقاً للجداول الصحية الموصى بها يعزز من مقاومة الجسم للعدوى.
8. **تحفيز النظافة الشخصية:**
- يشمل ذلك الاهتمام بنظافة الجسم وتغيير الملابس النظيفة والاستحمام بانتظام.
9. **تجنب لمس الوجه:**
- ينصح بتجنب لمس الوجه باليدين غير المغسولة لتجنب نقل الجراثيم إلى الفم والأنف والعيون.
تطبيق هذه الإجراءات يساعد في الوقاية من انتقال العدوى وتعزيز الصحة العامة.