الامارات 7 - أخصائيو علم النفس قاموا بتحليل عدة شخصيات باستناد إلى سلوكياتهم وتصرفاتهم، حيث اكتشفوا وجود أنماط شخصيات مختلفة، منها الشخصية الضعيفة والشخصية الاجتماعية. ومن بين هذه الأنماط، يبرز نمط الشخصية الانطوائية كواحدة من الأكثر وضوحًا.

تعريف الشخصية الانطوائية يأتي من جمعية علم النفس الأمريكية، حيث تعرفها على أنها ميل الشخص لتوجيه اهتمامه نحو أفكاره ومشاعره الداخلية، مما يجعله يفضل الانعزال والتحفظ عن التفاعل مع الآخرين.

للتعرف على الشخصية الانطوائية، يمكن مراقبة بعض السمات البارزة. يظهر الشخص الانطوائي في تفضيل قضاء الوقت بمفرده، حيث يستمتع بأنشطته الشخصية كالقراءة أو التنزه بمفرده. كما يظهر تفضيل الصمت وعدم المشاركة الكثيرة في المحادثات الجماعية، مما يعكس اهتمامه بالتفكير العميق والاستماع الجيد للآخرين.

الشخصية الانطوائية تظهر أيضًا في تعبه بعد التفاعل في التجمعات الاجتماعية، مما يدفعه إلى الانعزال للاستراحة. وعلى الرغم من امتلاكه لعدد قليل من الأصدقاء، يرى الشخص الانطوائي أن قوة وعمق العلاقات الصداقية أهم من الكم الكبير.

للتغلب على الانطوائية، يُفضل محاولة التفكير بصوت عالٍ والمشاركة في المجتمع الخارجي. يمكن أيضًا المشاركة في الفعاليات الجماعية والاختلاط بالآخرين تدريجيًا. وتعتبر العوامل الوراثية والبيئية والتربوية والنفسية من أسباب الانطوائية، حيث يمكن أن تكون هذه الصفة ناتجة عن تأثيرات وراثية أو بيئية أو تربوية أو نفسية.