الامارات 7 - الانفصال العاطفي، في علم النفس، يظهر عندما يتم قطع الاتصال العاطفي مع الآخرين، خاصة الأقارب القريبين مثل الآباء وأفراد العائلة. يتجلى الانفصال العاطفي أيضًا في عدم القدرة على فهم مشاعر وأحاسيس الآخرين. ينصح برؤية مرشد أو طبيب نفسي إذا شعر الفرد بوجود هذه الحالة، حيث أنها تُعتبر غير طبيعية في مجال علم النفس.

أسباب الانفصال العاطفي متنوعة وتشمل الظروف والتجارب الصعبة في الماضي التي تؤثر على الحالة النفسية والقدرة على التفاعل العاطفي. يمكن أن يكون الاكتئاب أحد الأسباب، حيث يميل الشخص المكتئب إلى الانعزال وعدم مشاركة مشاكله مع الآخرين.

تحدث الانفصال العاطفي أحيانًا كوسيلة لتقليل القلق والتوتر، حيث يُفضل بعض الأفراد الانعزال لتجنب المشاكل وتقليل الضغوط. يتعامل الأشخاص بطرق مختلفة مع مشاكلهم، والانفصال العاطفي يمكن أن يكون واحدة من هذه الطرق.

يبدأ الانفصال العاطفي بمراحل محددة، مثل مرحلة اللوم حيث يُلقي الشخص اللوم على الآخرين، ومرحلة نبش الماضي حيث يتسلح بالحنين إلى ما فاته، ومرحلة الغضب حيث يحاول الشخص الانفصال من القيود ويتجه نحو بناء علاقات جديدة.

في حالة الانفصال العاطفي بين الزوجين، يمكن أن يكون السبب الرئيسي وراء ارتفاع نسب الطلاق. يجب التركيز على استعادة الحوار وبناء الثقة لتجنب التأثير السلبي على الأسرة والأطفال.