الامارات 7 - اللبان هو مادة صمغية تستخرج من شجرة اللبان، التي تنمو في المناطق الجبلية الجافة في الهند وإفريقيا والشرق الأوسط. يتم استخدام اللبان في الطب الهندي القديم، وله فوائد صحية عديدة. فيما يلي بعض الفوائد المحتملة لبخور اللبان:

زيادة التركيز: يشير البعض إلى أن بخور اللبان يمكن أن يساعد في زيادة التركيز خلال العمل أو الدراسة، حيث يؤثر بشكل إيجابي على العقل والجسم.

تخلص من الحشرات: يعتبر بخور اللبان وسيلة فعالة للتخلص من الحشرات، حيث لا تتحمل الحشرات الرائحة القوية للبان.

تخفيف الربو: يستخدم اللبان في الطب التقليدي لعلاج التهاب الشعب الهوائية والربو، حيث يمكن أن يساعد في تخفيف أعراض هذه الحالات.

تعطير المنزل والملابس: يعمل بخور اللبان كمعطر للجو، مما يساعد في التخلص من الروائح الكريهة في الملابس أو في المنزل.

الاسترخاء وتخفيف الأرق: يساعد بخور اللبان في تحفيز الاسترخاء وتقليل التوتر، مما يسهم في تقليل مشاكل النوم والأرق.

يمكن استخدام اللبان بعدة طرق، سواء كمكمل غذائي، أو في كريمات البشرة، أو كزيت أساسي للعلاج بالروائح. ورغم أن اللبان عمومًا آمن للاستخدام، يفضل استشارة مختص في الرعاية الصحية قبل تناوله، خاصة للحوامل أو أولئك الذين يحاولون الحمل، حيث قد تظهر بعض الآثار الجانبية مثل عسر الهضم والإمساك.