الامارات 7 - الثوم يحتل مكانة هامة في الاستخدامات الغذائية والعلاجية، ورغم فوائده الصحية، يثير قلق البعض بسبب الرائحة الكريهة التي يتركها في الفم. في هذا السياق، يمكن اتباع بعض الحلول للتغلب على هذه الرائحة، مثل تناول الليمون الحامض الذي يساعد في تنظيف المعدة وإزالة رائحة الثوم، ويمكن أيضًا استخدام البقدونس والنعناع لتحسين رائحة الفم.

علاوة على ذلك، يمكن اللجوء إلى الفواكه والخضروات التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف مثل التفاح والجزر لتنظيف الفم والحد من رائحة الثوم. كما يمكن استخدام القرفة واللبن والمشروبات الخضراء للمساهمة في الحفاظ على نضارة الفم.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن تجنب رائحة الثوم في الأواني بغسلها بالليمون أو استخدام القهوة وبيكربونات الصودا. وللقضاء على رائحة الثوم في الثلاجة، يمكن استخدام الخل الأبيض أو وضع قطعة قطن مغموسة في عصير الليمون.

أخيرًا، يمكن اللجوء إلى المشروبات مثل الشاي الأخضر والحليب للمساعدة في التخلص من رائحة الثوم. ورغم الفوائد الصحية الكبيرة للثوم، يجب الانتباه إلى بعض الأضرار المحتملة مثل الطفح الجلدي وتهيج الجهاز الهضمي عند تناول كميات كبيرة.