الامارات 7 - تنظيم الأسرة هو الإجراء الذي يتخذه الزوجان بمقتضى إرادتهما الحرة دون إكراه، لتنظيم حدوث الحمل أو تأخيره باستخدام الوسائل المسموحة شرعاً والآمنة صحياً. يهدف هذا التنظيم إلى مراعاة الظروف المعيشية والاقتصادية والاجتماعية والصحية للأسرة، وتجنب الآثار السلبية للإنجاب غير المخطط له. من فوائد تنظيم الأسرة الحد من مخاطر الحمل وتبعاته، وخفض أعداد الوفيات بين الرضع، وتقليل انتقال الأمراض مثل الإيدز، وتمكين المرأة ورفع مستواها الثقافي.

وتتوفر عدة وسائل لتنظيم الأسرة، مثل حبوب منع الحمل واللولب والواقي الذكري، كل منها يأتي مع مزايا وعيوب مختلفة. على سبيل المثال، حبوب منع الحمل فعالة وسهلة الاستخدام، لكن قد تسبب بعض الآثار الجانبية المزعجة، بينما اللولب فعال ولا يتطلب تدخل يومي، ولكن قد يسبب بعض الآلام الخفيفة في البداية.