الامارات 7 - الوسواس هو نوع من اضطرابات القلق يتميز بوجود أفكار متكررة ومضطربة تسمى "الوسواس"، والتي تُسبب قلقًا وتوترًا شديدين. تُعد اضطرابات الوسواس أحد أشهر اضطرابات القلق وتتنوع أعراضها وأنماطها. إليك بعض الأنواع الشائعة لاضطرابات الوسواس:
1. اضطراب الوسواس القهري (OCD): يتميز بوجود أفكار متكررة تُعرف بالوسواس وأفعال متكررة تُعرف بالإكراهات. على سبيل المثال، شخص يمكن أن يعاني من وسواس بالجرائم ويجد نفسه يغسل يديه بشكل متكرر بسبب القلق من الأوساخ المفترضة.
2. اضطراب وسواسي-قهري: يشمل الوسواس والإكراهات ولكن بشكل أقل شدة من اضطراب الوسواس القهري.
3. اضطراب وسواسي الجسم (Body Dysmorphic Disorder): يتعلق بوجود توتر ووسواس حيال مظهر الشخص، حيث يعتقد الشخص أن هناك عيوبًا في مظهره الجسدي تجعله غير جذاب.
4. اضطراب الحساسية المرضية (Illness Anxiety Disorder): يُعرف أيضًا بالوسواس الصحي، حيث يشعر الشخص بقلق مفرط حيال إمكانية إصابته بأمراض خطيرة، على الرغم من عدم وجود دلائل طبية على وجود هذه الأمراض.
5. اضطراب التجنب الاجتماعي (Social Anxiety Disorder): يمكن أن يكون جزءًا من الوسواس الاجتماعي حيث يشعر الشخص بالقلق والخوف الشديد من المواقف الاجتماعية والاجتماعات.
6. اضطراب وسواسي الأرق (Obsessive-Compulsive Disorder): يشمل وسواسًا حيال النوم والقلق بشأن النوم والأفكار المتكررة حول مشكلات النوم.
هذه بعض الأنواع الشائعة لاضطرابات الوسواس، وقد يكون لدى كل نوع مجموعة من الأعراض والعوامل المميزة. إذا كنت تشعر بأن لديك أو لديك شخص مقرب منك يعاني من أعراض وسواس، فمن المهم البحث عن المساعدة المهنية من محترفي الصحة النفسية، حيث يمكن أن يقدموا الدعم والعلاج المناسبين.
1. اضطراب الوسواس القهري (OCD): يتميز بوجود أفكار متكررة تُعرف بالوسواس وأفعال متكررة تُعرف بالإكراهات. على سبيل المثال، شخص يمكن أن يعاني من وسواس بالجرائم ويجد نفسه يغسل يديه بشكل متكرر بسبب القلق من الأوساخ المفترضة.
2. اضطراب وسواسي-قهري: يشمل الوسواس والإكراهات ولكن بشكل أقل شدة من اضطراب الوسواس القهري.
3. اضطراب وسواسي الجسم (Body Dysmorphic Disorder): يتعلق بوجود توتر ووسواس حيال مظهر الشخص، حيث يعتقد الشخص أن هناك عيوبًا في مظهره الجسدي تجعله غير جذاب.
4. اضطراب الحساسية المرضية (Illness Anxiety Disorder): يُعرف أيضًا بالوسواس الصحي، حيث يشعر الشخص بقلق مفرط حيال إمكانية إصابته بأمراض خطيرة، على الرغم من عدم وجود دلائل طبية على وجود هذه الأمراض.
5. اضطراب التجنب الاجتماعي (Social Anxiety Disorder): يمكن أن يكون جزءًا من الوسواس الاجتماعي حيث يشعر الشخص بالقلق والخوف الشديد من المواقف الاجتماعية والاجتماعات.
6. اضطراب وسواسي الأرق (Obsessive-Compulsive Disorder): يشمل وسواسًا حيال النوم والقلق بشأن النوم والأفكار المتكررة حول مشكلات النوم.
هذه بعض الأنواع الشائعة لاضطرابات الوسواس، وقد يكون لدى كل نوع مجموعة من الأعراض والعوامل المميزة. إذا كنت تشعر بأن لديك أو لديك شخص مقرب منك يعاني من أعراض وسواس، فمن المهم البحث عن المساعدة المهنية من محترفي الصحة النفسية، حيث يمكن أن يقدموا الدعم والعلاج المناسبين.