الامارات 7 - الوسواس القهري (OCD) هو اضطراب نفسي يتسم بتكرار أفكار وأفعال معينة بشكل متكرر ومشوش، مما يسبب قلقًا وتوترًا كبيرين للشخص المصاب. هذه الأفكار والأعمال تُعرف بالوسواس (Obsessions) والقهر (Compulsions).
- الوسواس (Obsessions): هي الأفكار أو الصور أو الاندماجات التي تظهر في ذهن الشخص بشكل متكرر وغالباً ما تكون مزعجة ومشوشة. يحاول الشخص التخلص من هذه الأفكار دون جدوى، ولكنها تعود مرة أخرى بقوة.
أمثلة على الوسواس تشمل الخوف من التلوث أو الأمراض، والشك المفرط في أن شيء سيء قد يحدث للعائلة أو لأحبائك، وأفكار العنف أو الأذى للنفس أو للآخرين.
- القهر (Compulsions): هي الأعمال أو السلوكيات التي يقوم بها الشخص بعد الوسواس بهدف تخفيف القلق أو منع حدوث ما يخشاه. هذه السلوكيات عادة ما تكون رتيبة ولا تنطوي على أية فعالية حقيقية في منع الخطر المختوف.
أمثلة على القهر تشمل غسل اليدين بشكل متكرر بسبب الخوف من التلوث، فحص الأشياء بشكل متكرر بحثًا عن أخطاء، وتكرار الأفعال بعدد معين من المرات.
اضطراب الوسواس القهري يمكن أن يؤثر بشكل كبير على حياة الشخص المصاب، وقد يحتاج إلى العلاج النفسي والدعم اللازم للتعامل مع الأعراض وتحسين نوعية الحياة.
- الوسواس (Obsessions): هي الأفكار أو الصور أو الاندماجات التي تظهر في ذهن الشخص بشكل متكرر وغالباً ما تكون مزعجة ومشوشة. يحاول الشخص التخلص من هذه الأفكار دون جدوى، ولكنها تعود مرة أخرى بقوة.
أمثلة على الوسواس تشمل الخوف من التلوث أو الأمراض، والشك المفرط في أن شيء سيء قد يحدث للعائلة أو لأحبائك، وأفكار العنف أو الأذى للنفس أو للآخرين.
- القهر (Compulsions): هي الأعمال أو السلوكيات التي يقوم بها الشخص بعد الوسواس بهدف تخفيف القلق أو منع حدوث ما يخشاه. هذه السلوكيات عادة ما تكون رتيبة ولا تنطوي على أية فعالية حقيقية في منع الخطر المختوف.
أمثلة على القهر تشمل غسل اليدين بشكل متكرر بسبب الخوف من التلوث، فحص الأشياء بشكل متكرر بحثًا عن أخطاء، وتكرار الأفعال بعدد معين من المرات.
اضطراب الوسواس القهري يمكن أن يؤثر بشكل كبير على حياة الشخص المصاب، وقد يحتاج إلى العلاج النفسي والدعم اللازم للتعامل مع الأعراض وتحسين نوعية الحياة.