الامارات 7 - للتخلص من حساسية العين، يمكن اتباع بعض الإجراءات والتدابير البسيطة التي تساعد في تقليل الأعراض والتخفيف من حدتها إليك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في التعامل مع حساسية العين:

1. استخدام قطرات للعين: توجد قطرات العين المضادة للحساسية المتوفرة دون وصفة طبية في الصيدليات. يمكنك استخدامها للتخفيف من الحكة والاحمرار والانتفاخ في العين.

2. تجنب المحفزات: حاول تحديد المحفزات التي تسبب لك الحساسية وتجنبها قدر الإمكان. هذه المحفزات يمكن أن تشمل الغبار، وحبوب اللقاح، وصفار العين للحيوانات الأليفة، والعفن.

3. استخدام نظارات شمسية: ارتدِ نظارات شمسية عندما تكون في الهواء الطلق للحفاظ على الحساسية من الغبار وحبوب اللقاح.

4. تجنب حك العين: تجنب حك العين بأي شكل من الأشكال حتى لا تزيد من التهيج وتنتشر الحساسية.

5. الاسترخاء والتخلص من الإجهاد: الإجهاد يمكن أن يزيد من حدة الأعراض، لذا حاول الاسترخاء وممارسة تقنيات التنفس العميق والتأمل للتخفيف من الإجهاد.

6. استخدام منظفات العين: استخدم منظفات العين اللطيفة والخالية من العطور لتنظيف العين بشكل منتظم.

7. تطبيق الكمادات الباردة: وضع كمادات باردة على العينين لمدة قصيرة يمكن أن يساعد في تقليل الانتفاخ والتهيج.

8. استشارة الطبيب: إذا لم تتحسن الأعراض بالإجراءات السابقة، فمن المهم استشارة طبيب العيون أو طبيب الحساسية لتقديم تقييم دقيق واقتراح علاج مناسب مثل العلاجات الموصوفة أو العلاجات الموضعية.

لاحظ أنه في بعض الحالات، قد يكون من الضروري استخدام أدوية مضادة للحساسية تحت إشراف طبيب.