الامارات 7 - هبوط الضغط هو حالة ينخفض فيها ضغط الدم إلى مستوى أقل من الطبيعي، مما يمكن أن يؤدي إلى ظهور عدة علامات وأعراض العلامات الشائعة لهبوط الضغط تشمل:

1. دوخة: الشعور بدوران أو تلاشي للرؤية، ويمكن أن يكون ذلك خفيفًا أو حادًا.

2. إغماء أو فقدان الوعي: في بعض الحالات الشديدة من هبوط الضغط، قد يتسبب في فقدان الوعي أو الإغماء.

3. ضعف وتعب عام: قد يشعر الشخص بالضعف والتعب الشديد.

4. زيادة في معدل ضربات القلب: قد يحاول الجسم تعويض هبوط الضغط عن طريق زيادة معدل ضربات القلب.

5. غثيان وقيء: قد يصاحب هبوط الضغط غثيانًا وقيءًا.

6. عرق شديد: الشعور بالعرق الزائد والرطوبة على الجلد.

7. عدم الراحة أو القلق: قد يشعر الشخص بعدم الراحة العامة أو القلق.

8. آلام في الصدر: في بعض الحالات، يمكن أن يصاحب هبوط الضغط آلامًا في الصدر.

إذا شعرت بأي من هذه العلامات وكنت تعاني من هبوط الضغط، فينبغي عليك اتخاذ بعض التدابير البسيطة لزيادة ضغط الدم، مثل الجلوس أو الاستلقاء بشكل مناسب وشرب السوائل وتناول الطعام إذا كان ذلك آخر وجبة تناولتها. إذا استمرت الأعراض أو تفاقمت، فيجب عليك الاتصال بمحترف طبي أو الحصول على الرعاية الطبية لتقييم الحالة واتخاذ الإجراءات اللازمة. هبوط الضغط قد يكون نتيجة لأسباب متنوعة مثل الجفاف، أمراض القلب، التوتر الشديد، أو تأثير الأدوية، ويجب علاج السبب الجذري إذا تم تحديده.