الامارات 7 - لقياس ضغط الدم بشكل صحيح، يمكنك اتباع الخطوات التالية:
1. استعداد المكان والشخص:
- اجلس الشخص الذي تريد قياس ضغط دمه في مكان هادئ ومريح.
- تأكد من أن الشخص قد استريح لمدة 5-10 دقائق على الأقل قبل القياس.
2. استخدم جهاز قياس ضغط الدم:
- استخدم جهاز قياس ضغط الدم (سفايق) ذو جودة عالية.
- تأكد من أن الجهاز نظيف وصحيح العمل.
3. تحضير الذراع:
- قدم ذراع الشخص المراد قياس ضغط دمه وارفع الكم على مستوى القلب.
- تأكد من أن الجلد على ذراع الشخص جاف ونظيف.
4. وضع السفينة:
- ضع السفينة (الجزء العلوي من جهاز قياس ضغط الدم) حول ذراع الشخص. يجب أن يكون السفينة محكمة ولكن ليس مشددة جداً.
5. قياس الضغط:
- ضغط الزر لبدء عملية القياس.
- سيبدأ الجهاز في ضخ الهواء إلى السفينة ومن ثم ستبدأ السفينة في التضيق.
- ستبدأ السفينة في الانتفاخ وستراقب قراءات ضغط الدم على الشاشة.
- عندما تسمع صوتًا طفيفًا وتشعر بنبض في الشريان، فهذا يعني أن الضغط الانقباضي (الضغط الأعلى) قد تم قياسه.
- استمر في مراقبة الجهاز حتى تسمع صوتًا آخر واضحًا، وهذا يشير إلى قياس الضغط الانبساطي (الضغط الأدنى).
6. قراءة القيم:
- اقرأ القيم المعروضة على شاشة الجهاز.
- الضغط الطبيعي للبالغين عادة يكون حوالي 120/80 ملم زئبق (مم زئبق).
7. تسجيل القراءة:
- قم بتسجيل القراءة بدقة، وقد تحتاج إلى توثيق تاريخ ووقت القياس.
8. تحليل القراءة:
- قم بتحليل القراءة ومشاركتها مع الشخص المعني بالقياس أو مع محترف الرعاية الصحية إذا كان ذلك ضروريًا.
تذكر أن قياس ضغط الدم يجب أن يتم بانتظام ووفقًا لتوجيهات الطبيب. إذا كنت غير متأكد من كيفية قياس ضغط الدم بشكل صحيح، يُفضل دائمًا استشارة محترف الرعاية الصحية أو الطبيب لتلقي التوجيه والتعليم اللازم.
1. استعداد المكان والشخص:
- اجلس الشخص الذي تريد قياس ضغط دمه في مكان هادئ ومريح.
- تأكد من أن الشخص قد استريح لمدة 5-10 دقائق على الأقل قبل القياس.
2. استخدم جهاز قياس ضغط الدم:
- استخدم جهاز قياس ضغط الدم (سفايق) ذو جودة عالية.
- تأكد من أن الجهاز نظيف وصحيح العمل.
3. تحضير الذراع:
- قدم ذراع الشخص المراد قياس ضغط دمه وارفع الكم على مستوى القلب.
- تأكد من أن الجلد على ذراع الشخص جاف ونظيف.
4. وضع السفينة:
- ضع السفينة (الجزء العلوي من جهاز قياس ضغط الدم) حول ذراع الشخص. يجب أن يكون السفينة محكمة ولكن ليس مشددة جداً.
5. قياس الضغط:
- ضغط الزر لبدء عملية القياس.
- سيبدأ الجهاز في ضخ الهواء إلى السفينة ومن ثم ستبدأ السفينة في التضيق.
- ستبدأ السفينة في الانتفاخ وستراقب قراءات ضغط الدم على الشاشة.
- عندما تسمع صوتًا طفيفًا وتشعر بنبض في الشريان، فهذا يعني أن الضغط الانقباضي (الضغط الأعلى) قد تم قياسه.
- استمر في مراقبة الجهاز حتى تسمع صوتًا آخر واضحًا، وهذا يشير إلى قياس الضغط الانبساطي (الضغط الأدنى).
6. قراءة القيم:
- اقرأ القيم المعروضة على شاشة الجهاز.
- الضغط الطبيعي للبالغين عادة يكون حوالي 120/80 ملم زئبق (مم زئبق).
7. تسجيل القراءة:
- قم بتسجيل القراءة بدقة، وقد تحتاج إلى توثيق تاريخ ووقت القياس.
8. تحليل القراءة:
- قم بتحليل القراءة ومشاركتها مع الشخص المعني بالقياس أو مع محترف الرعاية الصحية إذا كان ذلك ضروريًا.
تذكر أن قياس ضغط الدم يجب أن يتم بانتظام ووفقًا لتوجيهات الطبيب. إذا كنت غير متأكد من كيفية قياس ضغط الدم بشكل صحيح، يُفضل دائمًا استشارة محترف الرعاية الصحية أو الطبيب لتلقي التوجيه والتعليم اللازم.