الامارات 7 - الأرز هو نبات أحادي الفلقة يتبع فصيلة النجلية، ويُعتبر واحدًا من أهم مصادر الغذاء في العالم، حيث يشكل غذاءً رئيسيًا لأكثر من نصف سكان العالم. يُزرع الأرز بكثرة في الصين والعديد من البلدان الأخرى.

فوائد الأرز للعناية بالشعر والبشرة متعددة:

للشعر:

يُحسن من حالة الشعر التالف ويساعد في منع تساقطه.
يُساهم في التخلص من القشرة البيضاء المُسببة بواسطة الفطريات.
يقوي الشعر ويحميه من التلف الناتج عن الظروف البيئية مثل الرطوبة وأشعة الشمس والتلوث.
يرطب الشعر ويزيده لمعانًا وكثافة.
يمكن أن يُساعد في تقليل احتمالية تساقط الشعر والصلع.
للبشرة:

يساهم في تقليل الالتهابات الجلدية ويخفف من الاحمرار والتهيج.
يُقلل من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة مثل التجاعيد والخطوط البيضاء والبقع الداكنة.
يُستخدم كغسول للوجه ومطهر للبشرة، مما يجعلها نضرة وحيوية ويُساعد في تفتيح لونها.
يُستخدم لمعالجة البثور والتخلص منها.
للجسم:

يُمنح الجسم الطاقة والنشاط.
يُساعد في تنظيم ضغط الدم ومكافحة ارتفاعه.
يُعزز عملية الأيض ويعزز جهاز المناعة في الجسم.
يُقلل من مشاكل الجهاز الهضمي وينظم حركة الأمعاء.
يُساهم في خفض مستوى الكولسترول الضار في الجسم.
يُساعد في التخلص من السموم والفضلات في الجسم ويعمل كمدر للبول.
يحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية.
للاستفادة من فوائد الأرز للشعر والبشرة، يمكن استخدامه بالطرق التالية:

للعناية بالشعر المتضرر، يُمكن غسل الشعر بماء الأرز وشطفه جيدًا.
لتعزيز حالة الشعر، يمكن غمر الشعر في ماء الأرز بشكل منتظم.
للتخلص من القشرة البيضاء، يمكن استخدام ماء الأرز مرة واحدة في الأسبوع.
للعناية بالبشرة، يمكن استخدام ماء الأرز كغسول للوجه أو مطهر.
لتفتيح لون البشرة، يمكن تحضير مزيج يحتوي على عصير الليمون وطحين الحمص وماء الأرز والكركم.
تذكر أن تقوم بفحص استجابة بشرتك وشعرك لهذه العناية والتحقق من عدم حدوث أية تفاعلات جلدية قبل استخدامه بشكل مستمر.