الامارات 7 - استخدام الشامبو المخصص للقشرة يعتبر واحداً من الوسائل الفعّالة للتخلص من القشرة الدهنية على فروة الرأس. تحتوي العديد من أنواع الشامبو على مكونات مفيدة مثل مادة بيريثيون الزنك التي تعمل كمضاد للفطريات والجراثيم، وتساعد في تقليل التهاب الجلد الدهني. هناك أيضًا شامبوهات تحتوي على حمض الساليسيليك الذي يساعد في إزالة القشرة من فروة الرأس عن طريق تنظيفها وجفافها.

للحصول على أفضل النتائج، يُفضل استخدام منعم الشعر بعد غسل الشعر بالشامبو لمنع تساقط الشعر. يمكن استخدام الشامبو يوميًا في البداية للتخلص من القشرة تدريجيًا، ثم يمكن تقليل التكرار إلى مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع حسب الحاجة. يجب أيضًا تغيير نوع الشامبو من حين لآخر، حيث يمكن أن يفقد بعض الأنواع فعاليته مع الاستخدام المستمر.

بالإضافة إلى الشامبو التجاري، هناك أيضًا علاجات طبيعية يمكن تجربتها للتخلص من القشرة:

جل الصبار: جل الألوفيرا (الصبار) يحتوي على مضادات للفطريات والبكتيريا، ويمكن استخدامه عن طريق وضعه مباشرة على الشعر وفروة الرأس.

خل التفاح: يساعد خل التفاح في إزالة الجلد الميت ويحافظ على توازن الحموضة في فروة الرأس. يمكن خلط القليل منه مع الشامبو أو مع الزيوت العطرية وتطبيقه على فروة الرأس.

الأسبرين: يحتوي الأسبرين على حمض الساليسيليك الذي يساعد في إزالة الجلد الميت. يمكن طحن حبتين من الأسبرين وخلطها مع الشامبو قبل غسل الشعر.

زيت شجرة الشاي: يحتوي زيت شجرة الشاي على مواد تقاوم الفطريات والبكتيريا التي تسبب القشرة. يمكن مزجه مع زيت آخر مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند وتدليك فروة الرأس به.

الزبادي: الزبادي يحتوي على بكتيريا تعزز صحة فروة الرأس وتقلل من التهيج. يمكن استخدامه بعد غسل الشعر بالشامبو عن طريق تدليك فروة الرأس به لمدة 10-15 دقيقة قبل شطفه بالشامبو مرة أخرى.

يُنصح دائمًا باتباع التعليمات الموجودة على عبوة كل نوع من هذه العلاجات لضمان الاستفادة القصوى وتجنب أي تفاعلات جلدية سلبية.