الامارات 7 - العديد من النساء يعانين من مشكلة الشعر الجاف الناتج عن استخدام الشامبوهات القوية التي تزيل الزيوت الطبيعية من الشعر. للعناية بالشعر وترطيبه والوقاية من جفافه، يمكن استخدام حمامات الزيت. إليك بعض الزيوت الأساسية وكيفية استخدامها للعناية بالشعر الجاف:
زيت الخروع:
يساعد زيت الخروع في زيادة نمو الشعر وعلاج تساقطه وجفاف فروة الرأس.
قبل استخدامه، قومي بوضع كمية مناسبة من زيت الخروع على فروة الرأس ودلكيها بلطف.
ثم قومي بتوزيع الزيت على باقي شعرك باستخدام مشط لضمان تغطية الشعر بالزيت.
اتركي الزيت على الشعر لمدة ساعتين على الأقل.
بعد ذلك، اشطفي شعرك بالشامبو والبلسم.
زيت الأفوكاد:
زيت الأفوكاد يحتوي على العديد من المكونات الفعالة للشعر مثل الأحماض الدهنية والمضادات للأكسدة.
يمكنك تحضير حمام زيت الأفوكاد بمزج ثلاث إلى خمس ملاعق طعام من زيت الأفوكاد مع زيت جوز الهند البكر وبضع قطرات من الزيت العطري مثل زيت إكليل الجبل أو زيت اللافندر.
سخّني المزيج قليلاً بوضعه في وعاء زجاجي في حمام مائي ساخن.
قبل استخدامه، تحققي من أن درجة حرارة الزيت مناسبة للشعر عن طريق اختباره على معصمك.
ضعي الزيت على شعرك ودلكيه بلطف، ثم اتركيه لمدة 20 دقيقة.
اشطفي شعرك بالماء الدافئ بعد ذلك.
زيت الجزر:
زيت الجزر يزيد من نعومة ولمعان الشعر ويحميه من التلف.
قومي بمزج ثلاث إلى أربع قطرات من زيت الجزر العطري مع زيت جوز الهند.
ضعي هذا المزيج على فروة الرأس وشعرك، ثم اتركيه لمدة ساعة.
بعد ذلك، اشطفي شعرك جيدًا بالشامبو.
زيت الزيتون:
زيت الزيتون يمكن استخدامه لعلاج الشعر الجاف وترطيبه.
قومي بتدليك شعرك بكمية مناسبة من زيت الزيتون ثم غطيه بقبعة استحمام ومنشفة.
اتركيه لمدة 45 دقيقة ثم اشطفي شعرك بالماء والشامبو.
بالإضافة إلى حمامات الزيت، هناك بعض الإجراءات التي يمكن اتخاذها للوقاية من جفاف الشعر، مثل تجنب استخدام الماء الساخن عند غسل الشعر، واستخدام شامبو خفيف، والابتعاد عن المنتجات الضارة للشعر وتناول الكثير من الماء واتباع نظام غذائي صحي.
زيت الخروع:
يساعد زيت الخروع في زيادة نمو الشعر وعلاج تساقطه وجفاف فروة الرأس.
قبل استخدامه، قومي بوضع كمية مناسبة من زيت الخروع على فروة الرأس ودلكيها بلطف.
ثم قومي بتوزيع الزيت على باقي شعرك باستخدام مشط لضمان تغطية الشعر بالزيت.
اتركي الزيت على الشعر لمدة ساعتين على الأقل.
بعد ذلك، اشطفي شعرك بالشامبو والبلسم.
زيت الأفوكاد:
زيت الأفوكاد يحتوي على العديد من المكونات الفعالة للشعر مثل الأحماض الدهنية والمضادات للأكسدة.
يمكنك تحضير حمام زيت الأفوكاد بمزج ثلاث إلى خمس ملاعق طعام من زيت الأفوكاد مع زيت جوز الهند البكر وبضع قطرات من الزيت العطري مثل زيت إكليل الجبل أو زيت اللافندر.
سخّني المزيج قليلاً بوضعه في وعاء زجاجي في حمام مائي ساخن.
قبل استخدامه، تحققي من أن درجة حرارة الزيت مناسبة للشعر عن طريق اختباره على معصمك.
ضعي الزيت على شعرك ودلكيه بلطف، ثم اتركيه لمدة 20 دقيقة.
اشطفي شعرك بالماء الدافئ بعد ذلك.
زيت الجزر:
زيت الجزر يزيد من نعومة ولمعان الشعر ويحميه من التلف.
قومي بمزج ثلاث إلى أربع قطرات من زيت الجزر العطري مع زيت جوز الهند.
ضعي هذا المزيج على فروة الرأس وشعرك، ثم اتركيه لمدة ساعة.
بعد ذلك، اشطفي شعرك جيدًا بالشامبو.
زيت الزيتون:
زيت الزيتون يمكن استخدامه لعلاج الشعر الجاف وترطيبه.
قومي بتدليك شعرك بكمية مناسبة من زيت الزيتون ثم غطيه بقبعة استحمام ومنشفة.
اتركيه لمدة 45 دقيقة ثم اشطفي شعرك بالماء والشامبو.
بالإضافة إلى حمامات الزيت، هناك بعض الإجراءات التي يمكن اتخاذها للوقاية من جفاف الشعر، مثل تجنب استخدام الماء الساخن عند غسل الشعر، واستخدام شامبو خفيف، والابتعاد عن المنتجات الضارة للشعر وتناول الكثير من الماء واتباع نظام غذائي صحي.