الامارات 7 - خلال فترة الحمل، يجب عليك مراقبة ضغط الدم بانتظام للتأكد من عدم ارتفاعه إلى مستويات خطيرة. يُعرَف ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل بارتفاع ضغط الدم فوق القيم الطبيعية والتي تعتبر عادةً أقل من 140/90 ملم زئبق (mmHg)، وهذه القيم قد تختلف قليلاً حسب الطبيب والسياق الطبي.

للتعرف على ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل ومعرفة ما إذا كانت لديك أعراض تشير إلى ذلك، يمكنك القيام بالآتي:

1. قياس ضغط الدم: قدمي اهتمامًا خاصًا لقياس ضغط الدم بانتظام. يمكنك استخدام أجهزة قياس ضغط الدم المنزلية إذا كنت تمتلك واحدة، أو تحديد مواعيد مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك لقياس ضغط الدم.

2. الأعراض: تنتقل ارتفاع ضغط الدم في بعض الأحيان دون أعراض واضحة، ولكن يمكن أن تتضمن الأعراض المحتملة:
- الصداع الشديد.
- الدوخة.
- تورم اليدين والقدمين.
- الغثيان أو القيء.
- آلام في الجهة العلوية من البطن.

3. رصد حركة الجنين: يمكن أن يُستخدم رصد حركة الجنين كمؤشر آخر على صحة الحمل. إذا لاحظتي تغييرًا مفاجئًا في حركة الجنين أو إذا شعرت بأي تغيير غير طبيعي، يجب عليك الاتصال بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك.

4. استشارة الطبيب: إذا كنت تلاحظين أي أعراض غريبة أو إذا كنت تشعرين بقلق بشأن ضغط الدم، فيجب عليك الاتصال بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك دائمًا. قد يحتاج الطبيب إلى إجراء فحوصات إضافية وتقديم العلاج المناسب إذا كان ضغط الدم مرتفعًا.