الامارات 7 - ضغط الدم يُقاس بوحدة ملم زئبق (مم زئبق) ويتم تقديمه بصورة عددين يشيران إلى القوة التي تمارسها الدماء على جدران الشرايين. القياس يتضمن ضغط الدم الانقباضي (العلوي) وضغط الدم الانبساطي (السفلي). إليك شرح للدرجات الرئيسية لضغط الدم:
1. ضغط الدم الطبيعي:
- الانقباضي: أقل من 120 مم زئبق
- الانبساطي: أقل من 80 مم زئبق
2. ارتفاع ضغط الدم المرحلة 1:
- الانقباضي: بين 120 و 129 مم زئبق
- الانبساطي: أقل من 80 مم زئبق
3. ارتفاع ضغط الدم المرحلة 2:
- الانقباضي: بين 130 و 139 مم زئبق
- الانبساطي: بين 80 و 89 مم زئبق
4. ارتفاع ضغط الدم المرحلة 3 (ارتفاع شديد):
- الانقباضي: 140 مم زئبق أو أكثر
- الانبساطي: 90 مم زئبق أو أكثر
من المهم مراقبة ضغط الدم بانتظام والتحقق من القيم للتأكد من صحة واستقرار ضغط الدم. القيم المرتفعة لضغط الدم يمكن أن تكون علامة على ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع الضغط الشرياني) وتحتاج إلى تقدير ومتابعة دورية. إذا كنت تشتبه في أن لديك ارتفاع ضغط الدم أو إذا كانت لديك أي أمور صحية تتعلق بضغط الدم، يجب عليك مراجعة طبيبك لتقديم التقييم والعناية اللازمة.
1. ضغط الدم الطبيعي:
- الانقباضي: أقل من 120 مم زئبق
- الانبساطي: أقل من 80 مم زئبق
2. ارتفاع ضغط الدم المرحلة 1:
- الانقباضي: بين 120 و 129 مم زئبق
- الانبساطي: أقل من 80 مم زئبق
3. ارتفاع ضغط الدم المرحلة 2:
- الانقباضي: بين 130 و 139 مم زئبق
- الانبساطي: بين 80 و 89 مم زئبق
4. ارتفاع ضغط الدم المرحلة 3 (ارتفاع شديد):
- الانقباضي: 140 مم زئبق أو أكثر
- الانبساطي: 90 مم زئبق أو أكثر
من المهم مراقبة ضغط الدم بانتظام والتحقق من القيم للتأكد من صحة واستقرار ضغط الدم. القيم المرتفعة لضغط الدم يمكن أن تكون علامة على ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع الضغط الشرياني) وتحتاج إلى تقدير ومتابعة دورية. إذا كنت تشتبه في أن لديك ارتفاع ضغط الدم أو إذا كانت لديك أي أمور صحية تتعلق بضغط الدم، يجب عليك مراجعة طبيبك لتقديم التقييم والعناية اللازمة.