الامارات 7 - ارتفاع ضغط الدم الانبساطي (القراءة السفلى) يمكن أن يكون نتيجة لعدة عوامل وأسباب. الضغط الانبساطي يشير إلى الضغط في الشرايين عندما يكون القلب في حالة الاسترخاء بين دقات النبض. الأسباب الشائعة لارتفاع ضغط الدم الانبساطي تشمل:

1. العوامل الوراثية: قد يكون لديك تاريخ عائلي من ارتفاع ضغط الدم، وهذا يمكن أن يزيد من احتمالية ارتفاع الضغط الانبساطي.

2. العمر: مع تقدم العمر، يمكن أن يزداد ارتفاع الضغط الانبساطي بسبب تصلب الشرايين وفقدان مرونتها.

3. السمنة: زيادة الوزن تزيد من احتمالية ارتفاع الضغط الدمي.

4. نمط الحياة: التدخين، واستهلاك الكحول بكميات كبيرة، وقلة النشاط البدني، ونمط الغذاء الغير صحي قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.

5. التوتر والقلق: التوتر النفسي والقلق المزمن قد يسهمان في ارتفاع الضغط الدمي.

6. أمراض أخرى: بعض الحالات الصحية مثل اضطرابات الغدة الدرقية، ومشاكل الكلى، والتهاب الأوعية الدموية، يمكن أن تسبب ارتفاع ضغط الدم.

7. الأدوية: بعض الأدوية قد تؤثر على ضغط الدم وتزيده.

من الهام جداً معرفة السبب الدقيق لارتفاع ضغط الدم الانبساطي من خلال استشارة طبيبك. يمكن للطبيب تقديم التقييم اللازم وإجراء الاختبارات اللازمة لتحديد السبب ووضع خطة علاجية مناسبة. السيطرة على ارتفاع ضغط الدم الانبساطي يمكن أن يساعد في منع المشاكل الصحية المستقبلية مثل أمراض القلب والسكتات الدماغية.