الامارات 7 - العلاجات المتاحة لحب الشباب تتضمن استخدام الكريمات الطبية الموضعية للحالات الخفيفة والمعتدلة. يمكن شراؤها دون وصفة طبية وتحتوي عادة على مكونات مثل البنزويل بيروكسيد أو حمض الساليسيليك. يجب تطبيقها على الأماكن المتضررة من البشرة 1-2 مرة يوميًا لمدة تتراوح بين 4-8 أسابيع. هذا يساعد على تقليل ظهور الحبوب وتحسين حالة البشرة.
بالنسبة لحالات حب الشباب الشديدة، قد يكون العلاج بالكبسولات أو الأقراص ضروريًا. هذه الأدوية تحتوي عادة على مضادات حيوية لمحاربة البكتيريا وتخفيف التهاب الجلد. قد يصفها الأطباء بالإضافة إلى الكريمات الموضعية، وقد يتطلب العلاج تناولها لمدة تتراوح من 2 إلى 6 أشهر للحصول على النتائج المرجوة.
هناك أيضًا خطوات يمكن اتباعها في الروتين اليومي للوقاية من حب الشباب وتخفيف تأثيره. من بين هذه الخطوات:
استحمام بعد ممارسة التمارين الرياضية لمنع تراكم العرق والأوساخ التي تساهم في نمو البكتيريا المسببة لحب الشباب.
استخدام منتجات تقشير البشرة التي تحتوي على حمض الساليسيليك لتنظيف المسام وإزالة الزيوت الزائدة والجلد الميت.
ارتداء ملابس فضفاضة لتمكين البشرة من التنفس ومنع احتباس العرق والأوساخ.
تنظيف الشعر بانتظام لمنع انتقال الزيوت والأوساخ من الشعر إلى الظهر.
استخدام واقي شمس خفيف على البشرة لحمايتها من أشعة الشمس دون سد المسامات.
تناول نظام غذائي صحي يتضمن الحبوب الكاملة والخضراوات والفواكه والبروتين منخفض الدهون وتجنب الأطعمة التي تزيد نسبة السكر بالدم.
يمكن أيضًا استخدام وصفات طبيعية منزلية لعلاج حب الشباب على الظهر، مثل استخدام خل التفاح المخفف بالماء أو زيت شجرة الشاي للتقليل من الالتهاب ونمو البكتيريا. يمكن أيضًا استخدام عصير الليمون لتنظيف البشرة بلطف.
بالنسبة لحالات حب الشباب الشديدة، قد يكون العلاج بالكبسولات أو الأقراص ضروريًا. هذه الأدوية تحتوي عادة على مضادات حيوية لمحاربة البكتيريا وتخفيف التهاب الجلد. قد يصفها الأطباء بالإضافة إلى الكريمات الموضعية، وقد يتطلب العلاج تناولها لمدة تتراوح من 2 إلى 6 أشهر للحصول على النتائج المرجوة.
هناك أيضًا خطوات يمكن اتباعها في الروتين اليومي للوقاية من حب الشباب وتخفيف تأثيره. من بين هذه الخطوات:
استحمام بعد ممارسة التمارين الرياضية لمنع تراكم العرق والأوساخ التي تساهم في نمو البكتيريا المسببة لحب الشباب.
استخدام منتجات تقشير البشرة التي تحتوي على حمض الساليسيليك لتنظيف المسام وإزالة الزيوت الزائدة والجلد الميت.
ارتداء ملابس فضفاضة لتمكين البشرة من التنفس ومنع احتباس العرق والأوساخ.
تنظيف الشعر بانتظام لمنع انتقال الزيوت والأوساخ من الشعر إلى الظهر.
استخدام واقي شمس خفيف على البشرة لحمايتها من أشعة الشمس دون سد المسامات.
تناول نظام غذائي صحي يتضمن الحبوب الكاملة والخضراوات والفواكه والبروتين منخفض الدهون وتجنب الأطعمة التي تزيد نسبة السكر بالدم.
يمكن أيضًا استخدام وصفات طبيعية منزلية لعلاج حب الشباب على الظهر، مثل استخدام خل التفاح المخفف بالماء أو زيت شجرة الشاي للتقليل من الالتهاب ونمو البكتيريا. يمكن أيضًا استخدام عصير الليمون لتنظيف البشرة بلطف.