الامارات 7 - السواد حول العين يمكن أن يكون علامة على الصحة والعناية الشخصية، حيث يعكس حالة الشخص العامة ويمكن أن يظهر عندما يكون الشخص مرهقًا أو مصابًا بمشكلات صحية معينة. إحدى المشكلات الشائعة التي يواجهها الكثيرون هي مشكلة الهالات السوداء حول العينين، وهي عبارة عن تغير لون الجلد المحيط بالعين ليصبح أغمق من لون البشرة العامة. يُسبب الهالات السوداء شكلًا غير محببًا ويمكن أن يساهم في ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة.

تكمن أسباب الهالات السوداء في عوامل مختلفة، منها:

الوراثة: قد تكون مشكلة وراثية وصعبة التخلص منها بشكل كامل، ولكن يمكن التحكم فيها وتقليل حدتها.

نقص الحديد في الدم (فرط الفقر): يمكن أن يزيد نقص الحديد في الدم من احتمالية ظهور الهالات السوداء.

الفرك المتكرر للعينين: يمكن أن يسبب الفرك المتكرر للعينين جفاف الجلد حول العين وظهور الهالات السوداء.

التدخين وتناول الأطعمة الغنية بالملح: هذه العادات يمكن أن تسبب احتباس السوائل في مناطق حول العين وظهور الهالات السوداء.

قلة النوم والسهر: عدم الحصول على نوم كافٍ والسهر يمكن أن يتركان آثاراً واضحة على مظهر العينين.

التقدم في العمر: مع تقدم العمر، يمكن أن يصبح الجلد أكثر رقة وجفافًا، مما يزيد من احتمال ظهور الهالات السوداء.

التعب والإجهاد: يمكن أن يظهر الهالات السوداء عندما يشعر الشخص بالتعب والإجهاد، ويمكن تحسين الوضع بعد التخلص من هذه العوامل.

لا يوجد علاج نهائي للهالات السوداء، ولكن هناك بعض النصائح التي يمكن أن تساعد في التخفيف منها:

تناول كميات كافية من الماء للمساهمة في تنشيط الدورة الدموية والتخلص من السموم.
استخدام كمادات الشاي المر أو شرائح البطاطا أو الخيار على العينين لمدة 20 دقيقة.
تدليك منطقة حول العين باستخدام زيت اللوز والعسل أو فيتامين E.
استخدام واقي شمسي يوميًا وارتداء نظارات شمسية في الأيام المشمسة.
الحفاظ على نمط حياة صحي من خلال تناول طعام متوازن وممارسة الرياضة.
الاسترخاء وممارسة تقنيات للتخلص من الإجهاد.
استخدام كريمات مرطبة خاصة بالمنطقة حول العين.
بالإعتناء بصحة البشرة والعناية بنمط الحياة الشخصي، يمكن التخفيف من مشكلة الهالات السوداء وتحسين مظهر العينين.