الامارات 7 -
للعناية ببشرة الوجه وتفتيح لونها بسرعة، هناك العديد من الوصفات الطبيعية والنصائح التي يمكن اتباعها. إليك بعض الوصفات والنصائح:
الوصفات الطبيعية:
الزبادي والعسل: قومي بخلط ملعقة كبيرة من لبن الزبادي مع نصف ملعقة من العسل. ضعي الخليط على الرقبة والعنق لمدة 10-15 دقيقة، ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر.
عصير البرتقال والكركم: امزجي ملعقتين من عصير البرتقال مع القليل من الكركم. ضعي الخليط على وجهك لمدة 20-30 دقيقة، وكرري هذه الوصفة يومياً.
حليب الشوفان وعصير البرتقال: امزجي ملعقة صغيرة أو ملعقتين من عصير البرتقال مع ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان وملعقة صغيرة من الحليب المجفف. ضعي الخليط على وجهك لمدة 10-15 دقيقة، ثم اشطفي وجهك بالماء البارد. يمكن تكرار هذه الوصفة مرة أو مرتين أسبوعياً.
نصائح لتفتيح الوجه:
تجنب مواد التبييض الكيميائية: تجنبي استخدام المواد الكيميائية لتفتيح البشرة، حيث يمكن أن تكون ضارة للبشرة وتسبب تلفاً.
استخدام العلاجات الطبيعية الآمنة: ابحثي عن مكونات طبيعية آمنة للبشرة مثل عصير الليمون لتفتيح البشرة واستخدامها بحذر.
التقشير: يمكن استخدام مقشرات طبيعية مثل السكر أو الملح أثناء الاستحمام لإزالة الخلايا الميتة من الوجه وتحسين ملمس البشرة.
الترطيب: قومي بترطيب بشرتك بشكل يومي باستخدام مرطبات طبيعية مثل زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا أو زيت الزيتون.
حماية من الشمس: استخدمي واقي الشمس بانتظام عند الخروج من المنزل، وارتدي ملابس تغطي البشرة للحماية من أشعة الشمس.
العلاجات الطبية:
كريمات تفتيح البشرة: يمكن استخدام كريمات تحتوي على مكونات مثل حمض الكوجيك، وحمض الجليكوليك، وحمض الأزيليك، وحمض الألفا هيدروكسي لتفتيح البشرة.
التقشير الكيميائي: هذه التقنية تستخدم لإزالة الجلد الخارجي المصبوغ وتحسين ملمس البشرة.
مهم جداً أن تكون حذرة وتجري اختبار تحسسي على جزء صغير من البشرة قبل استخدام أي من هذه المكونات والوصفات، ويفضل استشارة طبيب الجلدية قبل استخدام أي علاج طبي لتفتيح البشرة.
للعناية ببشرة الوجه وتفتيح لونها بسرعة، هناك العديد من الوصفات الطبيعية والنصائح التي يمكن اتباعها. إليك بعض الوصفات والنصائح:
الوصفات الطبيعية:
الزبادي والعسل: قومي بخلط ملعقة كبيرة من لبن الزبادي مع نصف ملعقة من العسل. ضعي الخليط على الرقبة والعنق لمدة 10-15 دقيقة، ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر.
عصير البرتقال والكركم: امزجي ملعقتين من عصير البرتقال مع القليل من الكركم. ضعي الخليط على وجهك لمدة 20-30 دقيقة، وكرري هذه الوصفة يومياً.
حليب الشوفان وعصير البرتقال: امزجي ملعقة صغيرة أو ملعقتين من عصير البرتقال مع ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان وملعقة صغيرة من الحليب المجفف. ضعي الخليط على وجهك لمدة 10-15 دقيقة، ثم اشطفي وجهك بالماء البارد. يمكن تكرار هذه الوصفة مرة أو مرتين أسبوعياً.
نصائح لتفتيح الوجه:
تجنب مواد التبييض الكيميائية: تجنبي استخدام المواد الكيميائية لتفتيح البشرة، حيث يمكن أن تكون ضارة للبشرة وتسبب تلفاً.
استخدام العلاجات الطبيعية الآمنة: ابحثي عن مكونات طبيعية آمنة للبشرة مثل عصير الليمون لتفتيح البشرة واستخدامها بحذر.
التقشير: يمكن استخدام مقشرات طبيعية مثل السكر أو الملح أثناء الاستحمام لإزالة الخلايا الميتة من الوجه وتحسين ملمس البشرة.
الترطيب: قومي بترطيب بشرتك بشكل يومي باستخدام مرطبات طبيعية مثل زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا أو زيت الزيتون.
حماية من الشمس: استخدمي واقي الشمس بانتظام عند الخروج من المنزل، وارتدي ملابس تغطي البشرة للحماية من أشعة الشمس.
العلاجات الطبية:
كريمات تفتيح البشرة: يمكن استخدام كريمات تحتوي على مكونات مثل حمض الكوجيك، وحمض الجليكوليك، وحمض الأزيليك، وحمض الألفا هيدروكسي لتفتيح البشرة.
التقشير الكيميائي: هذه التقنية تستخدم لإزالة الجلد الخارجي المصبوغ وتحسين ملمس البشرة.
مهم جداً أن تكون حذرة وتجري اختبار تحسسي على جزء صغير من البشرة قبل استخدام أي من هذه المكونات والوصفات، ويفضل استشارة طبيب الجلدية قبل استخدام أي علاج طبي لتفتيح البشرة.