الامارات 7 - يمكن استخدام زيت الخروع لتفتيح البشرة والتخلص من البقع الناجمة عن تعرضها لأشعة الشمس، نظرًا لاحتوائه على الأحماض الدهنية الأساسية التي تساعد في تفتيح البشرة. إليك طريقة استخدام ماسك زيت الخروع:
طريقة التحضير:
قومي بوضع بضع قطرات من زيت الخروع على البشرة التي ترغبين في تفتيحها.
قومي بتدليك الزيت بلطف على البشرة لبضع دقائق.
اتركي الزيت على البشرة لمدة ساعة على الأقل.
بعد ذلك، اشطفي البشرة بالماء.
يمكن تكرار استخدام هذا الماسك مرة أو مرتين يوميًا.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام ماسك الكركم لتفتيح البشرة التي تعرضت بشكل مفرط لأشعة الشمس. إليك طريقة استخدامه:
المكونات:
ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم.
نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
طريقة التحضير:
قومي بمزج المكونات جيدًا للحصول على ماسك قابل للفرد على البشرة.
ضعي الماسك على البشرة التي ترغبين في تفتيحها واتركيه لمدة 20 دقيقة.
بعد ذلك، ازيلي الماسك باستخدام قطعة قماش نظيفة.
يمكن تكرار استخدام هذا الماسك بانتظام للحصول على نتائج مرضية، ويفضل وضع مرطب مناسب على البشرة بعد استخدام الماسك.
كما يمكن استخدام ماء جوز الهند لتفتيح البشرة وعلاج البقع الناتجة عن تعرضها للشمس. إليك طريقة استخدامه:
المكونات:
القليل من ماء جوز الهند الطازج.
طريقة التحضير:
قومي بأخذ القليل من ماء جوز الهند ووضعه مباشرة على البشرة المتضررة.
اتركي الماسك على البشرة حتى يجف تمامًا.
بعد ذلك، اشطفي البشرة بالماء البارد.
يمكن تكرار استخدام هذا الماسك مرة إلى مرتين يوميًا.
وأخيرًا، هنا بعض النصائح لحماية البشرة من أشعة الشمس:
اتبعي نظام غذائي صحي يشمل الفواكه والخضار التي تحتوي على مضادات الأكسدة لتعزيز صحة البشرة وحمايتها.
تجنبي التعرض لأشعة الشمس في أوقات الذروة التي تكون بين الساعة 10 صباحًا و4 مساءً.
استخدمي واقي الشمس عند الخروج وتأكدي من أنه يحمل عامل حماية عالي (30 أو أعلى)
طريقة التحضير:
قومي بوضع بضع قطرات من زيت الخروع على البشرة التي ترغبين في تفتيحها.
قومي بتدليك الزيت بلطف على البشرة لبضع دقائق.
اتركي الزيت على البشرة لمدة ساعة على الأقل.
بعد ذلك، اشطفي البشرة بالماء.
يمكن تكرار استخدام هذا الماسك مرة أو مرتين يوميًا.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام ماسك الكركم لتفتيح البشرة التي تعرضت بشكل مفرط لأشعة الشمس. إليك طريقة استخدامه:
المكونات:
ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم.
نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
طريقة التحضير:
قومي بمزج المكونات جيدًا للحصول على ماسك قابل للفرد على البشرة.
ضعي الماسك على البشرة التي ترغبين في تفتيحها واتركيه لمدة 20 دقيقة.
بعد ذلك، ازيلي الماسك باستخدام قطعة قماش نظيفة.
يمكن تكرار استخدام هذا الماسك بانتظام للحصول على نتائج مرضية، ويفضل وضع مرطب مناسب على البشرة بعد استخدام الماسك.
كما يمكن استخدام ماء جوز الهند لتفتيح البشرة وعلاج البقع الناتجة عن تعرضها للشمس. إليك طريقة استخدامه:
المكونات:
القليل من ماء جوز الهند الطازج.
طريقة التحضير:
قومي بأخذ القليل من ماء جوز الهند ووضعه مباشرة على البشرة المتضررة.
اتركي الماسك على البشرة حتى يجف تمامًا.
بعد ذلك، اشطفي البشرة بالماء البارد.
يمكن تكرار استخدام هذا الماسك مرة إلى مرتين يوميًا.
وأخيرًا، هنا بعض النصائح لحماية البشرة من أشعة الشمس:
اتبعي نظام غذائي صحي يشمل الفواكه والخضار التي تحتوي على مضادات الأكسدة لتعزيز صحة البشرة وحمايتها.
تجنبي التعرض لأشعة الشمس في أوقات الذروة التي تكون بين الساعة 10 صباحًا و4 مساءً.
استخدمي واقي الشمس عند الخروج وتأكدي من أنه يحمل عامل حماية عالي (30 أو أعلى)