الامارات 7 - العناية بالبشرة وتنظيفها بشكل منتظم هام للحفاظ على صحتها. يجب غسل البشرة يومياً مرتين باستخدام منظف مرطب مناسب للجلد. يفضل استخدام منتجات غسول خالية من الأصباغ والعطور، حيث يمكن أن تسبب هذه المواد جفاف وتهيج البشرة. من الأفضل استخدام منتجات طبيعية مثل الألوفيرا، زيت الزيتون، وزبدة الشيا.
يجب حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة، حيث يمكن أن تسبب أشعة الشمس تضررًا للبشرة وتفاقم مشكلة تقشير الجلد. يُفضَّل استخدام واقي الشمس قبل الخروج من المنزل وتركيزه على المناطق المعرضة للشمس والتالفة في البشرة. يمكن أيضًا تغطية البشرة المتضررة بالملابس والقبعات.
يمكن استخدام العسل لترطيب البشرة وتنعيمها. العسل يحتوي على ماء وفركتور وزيت وإنزيمات تساعد في ترطيب البشرة وعلاج قشور الوجه وتقليل الالتهابات. يمكن تحضير مزيج بسيط من العسل واللبن وتطبيقه على البشرة المتضررة ومن ثم غسله بالماء الدافئ.
الموز الناضج يمكن أيضًا أن يساعد في علاج قشور الوجه، حيث يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعالج مشاكل البشرة ويساعد في إزالة الخلايا الميتة وعلاج جفاف البشرة. يمكن تحضير مزيج من الموز واللبن الزبادي وتطبيقه على البشرة المتضررة قبل غسله بالماء الدافئ. تكرار هذه العملية مرة واحدة يومياً يمكن أن يكون فعالًا.
يجب حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة، حيث يمكن أن تسبب أشعة الشمس تضررًا للبشرة وتفاقم مشكلة تقشير الجلد. يُفضَّل استخدام واقي الشمس قبل الخروج من المنزل وتركيزه على المناطق المعرضة للشمس والتالفة في البشرة. يمكن أيضًا تغطية البشرة المتضررة بالملابس والقبعات.
يمكن استخدام العسل لترطيب البشرة وتنعيمها. العسل يحتوي على ماء وفركتور وزيت وإنزيمات تساعد في ترطيب البشرة وعلاج قشور الوجه وتقليل الالتهابات. يمكن تحضير مزيج بسيط من العسل واللبن وتطبيقه على البشرة المتضررة ومن ثم غسله بالماء الدافئ.
الموز الناضج يمكن أيضًا أن يساعد في علاج قشور الوجه، حيث يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعالج مشاكل البشرة ويساعد في إزالة الخلايا الميتة وعلاج جفاف البشرة. يمكن تحضير مزيج من الموز واللبن الزبادي وتطبيقه على البشرة المتضررة قبل غسله بالماء الدافئ. تكرار هذه العملية مرة واحدة يومياً يمكن أن يكون فعالًا.