الامارات 7 - يمكن أن يكون الجفاف خطيرًا للأطفال، لذا من المهم معرفة العلامات التي تشير إلى حدوث الجفاف والتصرف بشكل سريع. إليك بعض العلامات الشائعة للجفاف عند الأطفال:

1. علامات الجفاف الخفيفة:
- جفاف الفم والحلق.
- عدم انتظام التبول مع قلة كمية البول.
- العطش الزائد.
- تغير لون البول إلى اللون الداكن.

2. علامات الجفاف المتوسطة:
- العصبية والتهيج.
- عدم القدرة على التبول أو تبول قليل جدًا.
- جفاف الجلد وظهور تجاعيد على الجلد.
- ارتفاع ضربات القلب.
- انخفاض إفراز العرق.

3. علامات الجفاف الشديدة:
- عدم القدرة على التبول تمامًا.
- جفاف العينين وعدم إفراز الدموع.
- فقدان الوعي أو الإغماء.
- انخفاض الضغط الشرياني.
- تسارع ضربات القلب.
- تشنجات وتقلصات عضلية.

إذا ما لاحظت أي من هذه العلامات على طفلك، فيجب اتخاذ الإجراءات الفورية لمنع تفاقم الجفاف. إليك بعض الإجراءات التي يمكن اتخاذها:

1. توفير سوائل: قدم سوائل بشكل كافي للطفل للترطيب. يفضل تقديم محلول أورال ريهايدريت أو ماء وزيادة تناول السوائل بشكل متكرر.

2. الاستراحة: حاول جعل الطفل يستريح ويبتعد عن الأنشطة البدنية المكثفة.

3. البحث عن المساعدة الطبية: في حالة الجفاف الشديد، أو إذا استمرت العلامات أو تفاقمت، يجب الاتصال بالطبيب أو التوجه إلى الطوارئ على الفور.

الوقاية هي أفضل طريقة لتجنب الجفاف، لذا تأكد من توفير السوائل بشكل كافي لطفلك خلال فصل الصيف أو في الحالات التي تتطلب زيادة الإجهاد البدني.