الامارات 7 - الكثيرون يسعون إلى الحصول على بشرة صافية ومشرقة، ولكن مستحضرات التجميل لا تعد حلاً دائمًا، بل تقدم حلاً مؤقتًا لمشاكل البشرة. لذلك، من الضروري التعامل مع مشاكل البشرة بوسائل طبيعية وآمنة. يمكن اتباع الوصفات التالية للحصول على بشرة صافية ونقية:

وصفة الماء والليمون والخيار وأوراق النعناع:

المكونات: لتران من الماء، حبة واحدة من الخيار، حبة واحدة من الليمون، والقليل من أوراق النعناع.
طريقة التحضير: قطع الخيار والليمون وضعهما في وعاء، ثم أضف أوراق النعناع. صب الماء على المزيج وضعه في الثلاجة، ثم اشرب هذا المزيج يومياً.
وصفة الكركم وعصير الأناناس:

المكونات: ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم وكمية كافية من عصير الأناناس.
طريقة التحضير: امزج المكونات جيداً وضع العجينة على الوجه والعنق حتى تجف تماماً. ثم اشطف الوجه بالماء الدافئ.
وصفة العسل:

المكونات: ملعقة صغيرة من العسل، ملعقتان صغيرتان من الحليب، وملعقة صغيرة من دقيق الطحين.
طريقة التحضير: امزج المكونات للحصول على مزيج، ثم ضعه على الوجه لمدة عشرين دقيقة واشطف بالماء الدافئ.
وصفة الطماطم:

المكونات: حبة طماطم.
طريقة التحضير: ضع شرائح الطماطم مباشرة على البشرة للتخلص من الشوائب.
وصفة الشوفان والعسل والليمون:

المكونات: ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان، ملعقة صغيرة من العسل، وملعقة صغيرة من عصير الليمون.
طريقة التحضير: امزج المكونات وضعها على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم اشطف بالماء الدافئ.
وصفة الألوفيرا:

المكونات: ورقة من الألوفيرا.
طريقة التحضير: استخرج الجل من ورقة الألوفيرا وضعه على الوجه باستخدام قطعة قطن، ثم اتركه حتى يجف واشطفه بالماء الدافئ. يمكن تكرار هذه الوصفة يومياً.
وصفة ماء الورد:

المكونات: ماء الورد.
طريقة التحضير: امسح الوجه والرقبة بماء الورد باستخدام قطن واتركه حتى يجف، ثم قم بترطيب البشرة. يمكن تكرار هذه الوصفة مرتين يومياً.
وصفة صودا الخبز وعصير الليمون:

المكونات: ملعقة صغيرة من صودا الخبز وملعقة صغيرة من الماء أو عصير الليمون.
طريقة التحضير: امزج المكونات للحصول على عجينة وضعها على البشرة ثم اشطفها بالماء الدافئ.
وصفة البطاطا:

المكونات: حبة بطاطا.
طريقة التحضير: افرك البشرة بشرائح البطاطا لمدة خمس دقائق ثم اشطف بالماء البارد.
وصفة زيت الزيتون:

المكونات: زيت الزيتون.
طريقة التحضير: قم بتدليك البشرة ببضع قطرات من زيت الزيتون ثم امسحها بمنشفة مبللة بالماء الدافئ. يمكن تكرار هذه الوصفة يومياً.
وصفة الخيار:

المكونات: حبة خيار طازجة.
طريقة التحضير: قطع الخيار إلى شرائح وامسح الوجه بها ثم اتركها على الوجه طوال الليل واشطفها بالماء الدافئ في الصباح. يمكن تكرار هذه الوصفة يومياً.
بالإضافة إلى هذه الوصفات، هنا بعض النصائح للحفاظ على بشرة صافية:

تجنب الإجهاد والحصول على نوم كافي.
تناول نظام غذائي صحي ومتوازن.
حماية البشرة من أشعة الشمس بشكل جيد واستخدام واقي الشمس.
تجنب التدخين وشرب الكحول.
استخدام منتجات تجميل طبيعية ومناسبة لنوع بشرتك.