الامارات 7 - هشاشة العظام (Osteoporosis) هي حالة طبية تتسم بفقدان كثافة العظام وتضرر هيكلها الداخلي، مما يجعل العظام هشة وأكثر عرضة للكسر. غالبًا ما تكون هذه الحالة عديمة الأعراض في مراحلها المبكرة، ولكنها يمكن أن تسبب مشاكل وأعراض عندما تصبح هشاشة العظام أكثر تقدمًا. بعض الأعراض الشائعة لهشاشة العظام تشمل:
1. الكسور: هشاشة العظام تجعل العظام أكثر هشاشة وضعفًا، مما يزيد من احتمالية الكسور. الكسور الشائعة تشمل الكسور في الورك والفقرات والرسغ. قد يحدث هذه الكسور بسهولة بسبب التوتر البسيط أو السقوط.
2. الألم: يمكن أن يسبب هشاشة العظام ألمًا في العظام المصابة بالتمزق أو الكسور.
3. الانحناء وفقدان الطول: قد تسبب كسور الفقرات في انحناء الظهر وفقدان الطول مع مرور الوقت. هذا يمكن أن يؤدي إلى مظهر منحني للظهر وقصر القامة.
4. ضعف العضلات: بسبب تقليل النشاط البدني للحد من خطر الكسور، قد تضعف العضلات أيضًا، مما يزيد من فقدان القوة والثبات.
5. الورم والاحمرار: في بعض الحالات النادرة، يمكن أن يحدث التهاب في العظام المصابة بشكل مؤلم ويمكن أن يترافق مع الورم والاحمرار.
6. التورم في المفاصل: بعض الأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام قد يعانون أيضًا من التورم في المفاصل، وخصوصًا في المفاصل القريبة من العظام المصابة.
من المهم مراجعة الطبيب إذا كنت تشك في أن لديك هشاشة العظام أو إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض. تشخيص هشاشة العظام يمكن أن يتضمن فحوصات الأشعة السينية واختبارات كثافة العظام وتقييم العوامل الخطرة الشخصية. علاج هشاشة العظام يشمل تغذية مناسبة ومكملات فيتامين د وكالسيوم، والنشاط البدني، والأدوية في بعض الحالات.
1. الكسور: هشاشة العظام تجعل العظام أكثر هشاشة وضعفًا، مما يزيد من احتمالية الكسور. الكسور الشائعة تشمل الكسور في الورك والفقرات والرسغ. قد يحدث هذه الكسور بسهولة بسبب التوتر البسيط أو السقوط.
2. الألم: يمكن أن يسبب هشاشة العظام ألمًا في العظام المصابة بالتمزق أو الكسور.
3. الانحناء وفقدان الطول: قد تسبب كسور الفقرات في انحناء الظهر وفقدان الطول مع مرور الوقت. هذا يمكن أن يؤدي إلى مظهر منحني للظهر وقصر القامة.
4. ضعف العضلات: بسبب تقليل النشاط البدني للحد من خطر الكسور، قد تضعف العضلات أيضًا، مما يزيد من فقدان القوة والثبات.
5. الورم والاحمرار: في بعض الحالات النادرة، يمكن أن يحدث التهاب في العظام المصابة بشكل مؤلم ويمكن أن يترافق مع الورم والاحمرار.
6. التورم في المفاصل: بعض الأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام قد يعانون أيضًا من التورم في المفاصل، وخصوصًا في المفاصل القريبة من العظام المصابة.
من المهم مراجعة الطبيب إذا كنت تشك في أن لديك هشاشة العظام أو إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض. تشخيص هشاشة العظام يمكن أن يتضمن فحوصات الأشعة السينية واختبارات كثافة العظام وتقييم العوامل الخطرة الشخصية. علاج هشاشة العظام يشمل تغذية مناسبة ومكملات فيتامين د وكالسيوم، والنشاط البدني، والأدوية في بعض الحالات.