الامارات 7 - البيض يُعَدّ من الأغذية الغنية بالمواد الغذائية المفيدة لصحة الجسم بشكل عام، ويمكن استخدامه أيضاً لتحسين حالة البشرة. يُعتبر بياض البيض فعالاً جداً في عناية البشرة ويساعد على تفتيحها وشدها، بينما يحتوي صفار البيض على فيتامين A الذي يمكن أن يساعد في علاج حب الشباب ويحتوي أيضاً على البروتينات والمواد المغذية الأخرى التي تعزز من صحة البشرة. إليك بعض وصفات العناية بالبشرة باستخدام البيض:

ماسك صفار البيض لترطيب البشرة:

المكونات: بيضة واحدة.
طريقة التحضير: قومي بوضع صفار البيض على وجه نظيف وجاف، ثم اتركيه لبضع دقائق قبل غسل وجهك بالماء الفاتر.
ماسك البيض والكريم وعصير الجزر:

المكونات: بيضة واحدة، ملعقة كبيرة من كريم مُرطب، ملعقة كبيرة من عصير الجزر الطازج.
طريقة التحضير: قومي بمزج المكونات جيداً ووضعها على وجهك لمدة 5-10 دقائق قبل شطفها بالماء الدافئ وبعدها بالماء البارد.
ماسك صفار البيض وزيت الزيتون:

المكونات: بيضة واحدة، ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
طريقة التحضير: اخلطي صفار البيض وزيت الزيتون وضعي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 5-10 دقائق قبل شطفه بالماء الدافئ.
ماسك صفار البيض ولبن الزبادي والأفوكادو:

المكونات: صفار بيضة، ملعقة صغيرة من الزبادي، ربع حبة أفوكادو ناضجة.
طريقة التحضير: قشّري الأفوكادو وهرّسيه جيداً، ثم اخلطيه مع صفار البيض والزبادي. ثم ضعي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة قبل شطفه بالماء الدافئ.
ماسك صفار البيض والعسل وزيت اللوز:

المكونات: صفار بيضة، ملعقة صغيرة من زيت اللوز، ملعقة صغيرة من العسل.
طريقة التحضير: اخلطي جميع المكونات جيداً ووزعي المزيج على وجهك. اتركيه لمدة 15 دقيقة قبل شطفه بالماء الدافئ.
ماسك صفار البيض والزبدة والمانجا:

المكونات: صفار بيضة، ملعقة كبيرة من الزبدة الخالية من الملح، ربع حبة من المانجا.
طريقة التحضير: قشّري المانجا وقطّعيها إلى قطع صغيرة، ثم اخلطيها مع صفار البيض والزبدة. ثم ضعي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة قبل شطفه بالماء الدافئ.
يمكنك اختيار الوصفة التي تناسب نوع بشرتك واستخدامها بانتظام للحفاظ على بشرة صحية ونضرة. تذكري دائماً تجنب مناطق العين والفم عند وضع القناع وشطف الوجه بلطف بعد الاستخدام.