الامارات 7 - العناية بالبشرة هي عملية أساسية للحفاظ على بشرة صحية وجميلة بشكل طبيعي، ويجب تحديد نوع البشرة لتطوير روتين عناية مناسب. فيما يلي خطوات العناية بالبشرة الأساسية:
إزالة المكياج: يجب إزالة المكياج قبل النوم باستخدام مزيل المكياج المناسب لنوع بشرتك. يمكن استخدام مزيلات مكياج خاصة لمنطقة العينين والشفاه.
تنظيف الوجه: ينصح بغسل الوجه مرتين يومياً باستخدام غسول مناسب وماء دافئ. تجنب استخدام الماء الساخن واستخدم منشفة نظيفة لتجفيف الوجه.
استخدام التونر: يمكن استخدام التونر بعد تنظيف البشرة لاستعادة توازن الحموضة. تجنب وضعه على منطقة العينين.
وضع المرطب: استخدم مرطبًا مناسبًا لنوع بشرتك بعد تنظيفها وجفافها. يجب تدليك الوجه والرقبة بلطف لزيادة الترطيب.
تقشير البشرة: قشر البشرة مرة أو مرتين في الأسبوع باستخدام منتج مناسب لتجديد الخلايا وتحسين ملمس البشرة.
واقي الشمس: استخدم واقي الشمس بعامل حماية شمسي عالي قبل الخروج تحت أشعة الشمس لحماية البشرة من الأضرار الناجمة عن الشمس.
إليك بعض النصائح الإضافية للعناية بأنواع مختلفة من البشرة:
للبشرة الدهنية: اختر منظفاً برغويًا لإزالة الزيوت بلطف واستخدم منتجات تحتوي على مكونات مثل حمض الساليسيليك وحمض الجليكوليك لمكافحة حب الشباب. تجنب الإفراط في غسل البشرة.
للبشرة الجافة والحساسة: استخدم منظف يحتوي على زيوت لتجنب جفاف البشرة. اختر مرطبًا يحتوي على مكونات مهدئة مثل الألوفيرا والبابونج. تجنب المنتجات التي تحتوي على كحول وعطور.
استخدام أقنعة الطين: يمكن استخدام أقنعة الطين للتحكم في الزيوت الزائدة في البشرة. يمكن وضع القناع على الوجه لمدة 15-20 دقيقة ثم غسله وترطيب البشرة.
تجنب لمس الوجه باليدين: تجنب لمس الوجه باليدين بشكل غير نظيف لتجنب نقل البكتيريا إلى البشرة.
باختيار المنتجات والروتين الصحيحين لبشرتك، يمكنك الحفاظ على جمال وصحة بشرتك لفترة أطول.
إزالة المكياج: يجب إزالة المكياج قبل النوم باستخدام مزيل المكياج المناسب لنوع بشرتك. يمكن استخدام مزيلات مكياج خاصة لمنطقة العينين والشفاه.
تنظيف الوجه: ينصح بغسل الوجه مرتين يومياً باستخدام غسول مناسب وماء دافئ. تجنب استخدام الماء الساخن واستخدم منشفة نظيفة لتجفيف الوجه.
استخدام التونر: يمكن استخدام التونر بعد تنظيف البشرة لاستعادة توازن الحموضة. تجنب وضعه على منطقة العينين.
وضع المرطب: استخدم مرطبًا مناسبًا لنوع بشرتك بعد تنظيفها وجفافها. يجب تدليك الوجه والرقبة بلطف لزيادة الترطيب.
تقشير البشرة: قشر البشرة مرة أو مرتين في الأسبوع باستخدام منتج مناسب لتجديد الخلايا وتحسين ملمس البشرة.
واقي الشمس: استخدم واقي الشمس بعامل حماية شمسي عالي قبل الخروج تحت أشعة الشمس لحماية البشرة من الأضرار الناجمة عن الشمس.
إليك بعض النصائح الإضافية للعناية بأنواع مختلفة من البشرة:
للبشرة الدهنية: اختر منظفاً برغويًا لإزالة الزيوت بلطف واستخدم منتجات تحتوي على مكونات مثل حمض الساليسيليك وحمض الجليكوليك لمكافحة حب الشباب. تجنب الإفراط في غسل البشرة.
للبشرة الجافة والحساسة: استخدم منظف يحتوي على زيوت لتجنب جفاف البشرة. اختر مرطبًا يحتوي على مكونات مهدئة مثل الألوفيرا والبابونج. تجنب المنتجات التي تحتوي على كحول وعطور.
استخدام أقنعة الطين: يمكن استخدام أقنعة الطين للتحكم في الزيوت الزائدة في البشرة. يمكن وضع القناع على الوجه لمدة 15-20 دقيقة ثم غسله وترطيب البشرة.
تجنب لمس الوجه باليدين: تجنب لمس الوجه باليدين بشكل غير نظيف لتجنب نقل البكتيريا إلى البشرة.
باختيار المنتجات والروتين الصحيحين لبشرتك، يمكنك الحفاظ على جمال وصحة بشرتك لفترة أطول.